目前在我国，截瘫的病人越来越多了，专家特别强调，为了我们的身体能够更加健康，生活中我们应该做好全面预防工作，那么该怎么做好截瘫的预防工作呢，专家给大家讲了几个内容，请看下面的文章，预防截瘫的方法有哪些。

1、保持良好的心情，合理的饮食习惯和生活习惯。

2、预防褥疮：每2-3小时翻身一次，骨突处垫气垫或海绵圈，每次翻身对骨突处进行按摩，一旦出现皮肤暗红、弹性降低或水疱，应按褥疮处理。

3、预防泌尿系感染：早期常规留置导尿管持续导尿，伤后2-3周，改为4-6小时放尿一次，使膀胱有规律的膨胀和收缩;鼓励多饮水，每日3000毫升，膀胱冲洗，1-2次/天，以冲出膀胱内的沉渣;数周后拔除导尿管，训练排尿功能，可用手掌轻轻按压下腹部，协助比如排尿。

4、处理高热：应以环境降温和物理降温为主，如降低室温、冰水擦浴、冰敷、酒精擦浴等。

5、预防肺部感染：呼吸衰竭与呼吸道感染是颈髓损伤的严重并发症。颈髓损伤后肋间肌瘫痪，伤后能否生存，取决于腹式呼吸是否幸存。对尚存腹式呼吸者，硬经常更换体位，指导深呼吸和咳嗽，给雾化吸入和吸痰;对上颈髓损伤出现呼吸衰竭、呼吸道感染或已有窒息者，应及早气管切开。

以上就是有关，预防截瘫的方法有哪些。专家通过各方面，给我们讲了讲截瘫预防工作，在日常生活中，我们必须养成科学饮食习惯，养成早睡早起的好习惯，与此同时，还应当预防各种感染的发生，尤其要预防肺部感染。