绝经期更年期都是女性朋友衰老过程中的一个症状，女性朋友随着年龄的增长身体的发育会出现月经，这是由于女性特殊的生理机构而形成的。但是随着年龄的增长卵巢功能逐渐下降和萎缩，女性朋友就会出现更年期和绝经期。很多女性朋友不太了解绝经期和更年期会认为绝经期就是更年期，那么绝经期是更年期吗?通过以下文章我们可以细看绝经期和更年期的关系，这样就能更好的理解更年期和绝经期了。

第一，绝经期不是更年期。由于每个人的身体体质是不一样的，所以女性朋友的绝经期也是不固定的。但是女性朋友随着年龄的增长卵巢萎缩后是一定会进入绝经期的。通常情况下女性的更年期会在绝经期之前，因为卵巢萎缩有一个过程，在这个过程中会发生一些卵巢萎缩而引起的不良症状比如失眠多梦，月经失调，烦躁易怒，抵抗力下等等这些症状我们会称之为更年期反应。

第二，虽然绝经期不是更年期，但是绝经期和更年期是有很多关联的。绝经期和更年期都是随着女性年龄的增长卵巢功能下降以及卵巢萎缩而引发的，不论是绝经期还是更年期都代表着女性衰老以及卵巢萎缩功能下降的表现。女性朋友在进入更年期或者是绝经期的时候，都会出现抵抗力下降排毒功能变差的情况。当女性朋友进入更年期或者是绝经期的时候一定要注意保养，多摄入有营养的食物适量运动增加自身的抵抗力。

“绝经期是更年期吗”通过这篇文章我们细看了绝经期和更年期的关系，得知绝经期不是更年期。女性在进入更年期的时候并不是完全没有月经，只不过月经会变得紊乱或者是月经量变得比较少，但是在进入绝经期之后女性朋友就不会再出现月经了。由于现在工作生活的压力比较大，饮食原因，情绪等等会导致女性出现早衰的情况，所以现在更年期和绝经期出现的会比较早。