女性进入绝经期之后，随着身体状况的变化，体内雌激素会明显的减少，绝经后雌激素对卵巢有用吗?答案是非常肯定的，通过适当的补充雌激素能够让卵巢得以保养，能延缓衰老进程，而且对于很多疾病也具有一定预防的效果，绝经后怎么补充雌激素好呢?一起来学学吧。

先来说说绝经后女性补充雌激素对卵巢的好处，绝经之后女性体内的雌激素不够，那么就容易让女性卵巢得不到滋养，卵巢衰老的同时人的面部也容易表现出来一些不良的状况，皮肤会变得干燥，长细纹，有斑点，而适当的补充雌激素，可延缓衰老，达到美容养颜的效果。

女性体内的多种器官和雌激素也有非常密切的关系，尤其是心脑血管方面，神经方面，骨骼等多个方面，女性在进入更年期之后，月经会变得紊乱，甚至还容易出现精神方面的状况，身体也容易虚弱，也容易出现高血压，适当的补充雌激素可让这些不良的状况减少发作。

进入绝经期之后，可以根据自己的身体状况来进行雌激素的补充，比如通过饮食可以适当的多吃一些豆类的食物，特别是黄豆，黄豆当中含有的雌激素非常的丰富，而且其中的异黄酮还能起到双向调节雌激素的作用，另外还可以多吃些南瓜，海带，紫菜等，也可以让雌激素得到补充。

根据身体的状况选择一些中药，特别是葛根当中含有的异黄酮，能够发挥雌激素的作用，让卵巢的活力得以激活，让女性的肌肤显得更为光滑细腻，整个人看起来更为年轻。

还有雌激素替代疗法，就是口服雌激素，孕激素，这种方法对于女性更年期综合症骨质疏松等都有效，不过一定要谨慎，务必在专业医生的指导下来用。

可见雌激素对女性卵巢的影响还是非常大的，所以女性在进入绝经期之后，也一定要注意加强对雌激素的补充，可以通过食补还有服用一些中药、雌激素替代法进行治疗，但也应该遵循科学合理的办法，不能随意乱用。