急性肠炎可以吃鸡蛋吗 关于急性肠炎饮食的6大建议

2024-06-04 15:55:23

高福生 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院

肠炎是生活当中最常见的疾病,这种疾病看起来是比较严重的,会对身体造成严重的影响,是身体感觉不舒服,除了及时的用药治疗之外,在饮食方面也是要格外留意,尤其是饮食不当会导致腹痛或腹泻,这时就要避免那些不能吃的食物,要注意疾病的恢复,下面给大家介绍一下急性肠炎的饮食禁忌。

1、急性肠炎的患者最好不吃鸡蛋,有些老年人说腹泻时吃鸡蛋具有养胃的作用,而鸡蛋是不容易消化的食物,急性肠炎发作期间不吃鸡蛋,以免导致腹泻,鸡蛋会引起消化不良,增加胃肠道负担。腹泻期间应吃止泻食物,比如山楂、苹果或莲子。

2、含有单宁酸和果胶的水果具有止泻和收敛的作用,帮助肠炎患者的肠蠕动,增加肠活力修复肠功能,促使肠道疾病的恢复同时又能起到排便的作用,比如柿子、苹果、石榴等。

3、新鲜蔬菜有利于肠炎患者补充营养,将新鲜蔬菜叶榨汁,不仅能补充因腹泻而流失的水分和营养,还能缓解肠道炎症,也是容易消化的食物。

4、经常有肠炎、肠道消化功能较差的人,应选择流质食物或半流质食物,适当增加营养修复肠道炎症,发病期间可选择粥类,比如小米粥或糙米粥,软烂容易消化,使胃肠道充分休息。

5、有些肠炎患者会分泌胃酸,导致食欲不振或病情加重,可以选择美味的肉汤,刺激胃酸分泌,比如鸡汤或骨头汤,也可选择酸性水果,治疗期间可以喝酸奶,能补充肠道有益菌。

6、急性肠炎的症状有所改善,但也要注意饮食,尽可能选择半流质食物,保证食物能消化,比如面条、馒头、牛奶等。

综上所述,关于急性肠炎的饮食禁忌就介绍到这里,虽然急性肠炎的症状已经改善了,但是饮食方面的注意事项也是需要注意的,避免会再次导致肠功能障碍,影响生活质量,恢复期间要注意饮食,合理搭配,多吃一些柔软和清淡的食物,避免吃生冷或粗纤维的食物,避免吃不干净的食物。

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