到了夏季，很多人喜欢喝一些冷饮，吃小龙虾、烧烤等，从而易出现急性肠炎的情况，同时还可能伴有呕吐、腹泻等症状，让人十分难受。甚至有的患者会出现腹痛的情况，备受折磨。因此，了解并掌握一些缓解急性肠炎疼痛的方法至关重要。那么，急性肠炎如何缓解疼痛？

1、多喝水

急性肠炎发作时，肠胃处于虚弱状态，这个时候不能大量进食，否则会因为肠胃负荷加重，导致病情反复。此时，患者身体流失的水分比较多，严重时可能会出现脱水的现象。因此，这个时候要多喝一些温的盐开水，补充身体水分，维持电解质平衡。

2、热敷腹部

当急性肠炎发作同时伴有疼痛的情况时，可以通过热敷的方法帮助缓解疼痛。可以拿一个热水袋，放在腹部热敷二十分钟左右，能有效缓解疼痛。

3、服用药物

急性肠炎发作往往比较突然，所以平时身上要常备一些药物。一旦急性肠炎发作，疼痛难忍时，及时服用药物，从而可以缓解不适症状。但是要注意，不能随意用药，一定要根据病情对症下药。

4、按摩穴位

当急性肠炎疼痛难忍时，可以按摩一些止痛的穴位帮助缓解，比如虎口穴。虎口穴的位置在双手的虎口处，使劲按压这个穴位可以起到止痛的作用。

5、多休息

急性肠炎的治疗过程当中，一定要让身体得到充分休息，不能过度劳累，否则容易导致身体抵抗力和免疫力下降，对病情的恢复不利。

急性肠炎是常见的一种消化道疾病，并且这种疾病往往发病较急，病程短，多是因为病菌、饮食不当、精神压力大等因素引起的。发病后，患者通常会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，这个时候要多喝水，同时可以热敷，从而帮助缓解疼痛。