急性肠炎初愈怎么饮食

2022-03-22 12:21:39

惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院

急性胃肠炎是由胃肠黏膜损伤引起的急性炎症,通常表现为食欲不振、发热、失眠、多梦等症状。急性胃肠炎的最大原因是饮食问题,这种疾病在夏天尤其常见。许多人都是由于饮食不当、吃更多生的和冷冻的产品、暴饮暴食和吃不新鲜的食物造成的。那么急性肠炎初愈怎么饮食呢?

当急性胃肠炎逐渐进入恢复期时,可以改为低脂、少残留、半流质饮食。开始时,每餐的食物剂量不应超过三百毫升,然后逐渐增加。最好不要食用高脂肪、高糖和刺激性强的食物,可选食物包括脱脂牛奶、蒸鸡蛋汤、鸡蛋龙须面、小面、馒头等。副食包括鱼肉、瘦肉、胡萝卜、西葫芦、花椰菜等,等情况进一步改善后,可以逐渐过渡到软性食物。

在急性胃肠炎的恢复期,肠道对食物非常敏感。因为当肠道恢复时,由于肠道病理生理的变化,应该特别注意饮食。记住不要吃辛辣和刺激性的食物,应该多吃清淡营养的食物,比如蔬菜和米粥。不适合吃过热、冷的食物,容易损伤肠胃。还应该避免过早地吃油腻、油炸、冷、硬和难以消化的食物,患者可以在恢复期后几天正常进食。

患者还应注意定期定量进食,以保持正常消化活动的节奏,不要吃得太饱,尤其要避免暴饮暴食和睡前进食。必须照顾好胃,不要让任何问题伤害到胃部。

以上内容,介绍了急性肠炎初愈的饮食治疗。患者还应注意食物煮熟且柔软,患胃肠炎后,胃肠功能也会降低,饮食需要煮熟和柔软。此时人体抵抗细菌入侵的能力降低,加热和消毒可以防止细菌的栖息和繁殖,帮助恢复胃肠功能。对于饭后用餐和从市场购买的熟食,需要在食用前重新加热。

急性肠炎用药方案
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