说起黄疸大多数人都不陌生，黄疸有真性和假性之分。真性黄疸是指身体中胆红素升高引发的黄疸疾病，此时患者会出现身体皮肤发黄的疾病症状，需要采取相应的治疗。而假性黄疸则有所不同，假性黄疸的引发原因是由于身体中的胡萝卜素升高，胡萝卜素升高之后，皮肤表层就会有一定的色素沉着，从而形成了与真性黄疸相似的表现，只是不会有巩膜发黄的情况出现。所以假性黄疸和真性黄疸一个明显的区别，就可以通过观察巩膜是否有黄疸的情况，进行积极的判断。假性黄疸还有四大症状，下文就对这四大症状进行比较深入的讲解。

1、恶心

出现假性黄疸之后，患者会表现出比较明显的恶心情况，由于体内的胡萝卜素升高，此时食欲降低，难以进食，还会伴随有恶心的情况出现。患者可以选择性的多喝水，在水中加入一些酸性的食物，可以促进胃酸的分泌，缓解恶心的症状。

2、食欲不振

食欲不振也是假性黄疸患者容易出现的一大症状表现，此时的食欲不振，对于身体的健康有无极大的损害，长期食欲不振直接会造成患者的身体素质下降。随着身体素质的下降，对于疾病的抵御能力也开始降低，所以需要在饮食中补充营养，对自己进行积极的心理暗示。

3、呕吐

许多假性黄疸疾病比较严重的患者，很容易出现呕吐的情况。体内的胡萝卜素升高会使患者的饮食从而出现呕吐的现象。只是在呕吐之后没有明显的粪便味，此时需要进行及时的漱口，在饮食上尽量选择一些比较清淡的食物，选择少食多餐是比较好的饮食方法。

4、倦怠乏力

假性黄疸还容易出现倦怠乏力的症状表征，随着身体上的不适感加重，患者的食欲降低，对于能量的补充不充分，所以会带来倦怠乏力的症状。此时需要多吃一些富含能量的食物，比如糖类食品。

假性黄疸就是胡萝卜素血症，出现胡萝卜素血症之后，要选择比较积极的治疗方法。通过调整饮食结构进行适当的锻炼，能够在一定程度上改善疾病的症状。除此之外，还需要在平时多关注身体上的异常表现，发现问题及时就医，尽量不要耽搁。