急性阑尾炎发作的时候是相当痛苦的，最明显的症状就是腹部异常疼痛，还伴有低烧发生，严重的患者会影响到正常的胃肠功能。每个人都不想自己患上急性阑尾炎，那么就要大家做好预防工作了，下面我们一起了解一下这个疾病具体该如何预防吧!

急性阑尾炎的预防方法：

一、增强抵抗力

患上急性阑尾炎这种疾病的原因就是患者体内的病菌过多，自己免疫力又比较差，细菌不断侵袭自己的身体。建议大家平时闲下来不要坐在电脑前，要多出去活动活动，增强自己的抵抗力，这样您的免疫力也会跟着提高，这样就不是那么容易得急性阑尾炎了。

二、饮食上面尤其需要注意

每个人在生活中不要瞎吃，饮食一定要合理，不要经常吃一些太凉的食物，夏天也不可以，比如冷饮、冰啤酒等等。因为太冷的食物对身体是有刺激性的。吃完饭后不要立即去做剧烈运动，多出去走动走动，这样利于消化。

三、出现便秘及时治疗

便秘这种疾病如果得不到及时有效的治疗的话，最后就会诱发急性阑尾炎，甚至在您的肠道里面出现寄生虫，这对于健康是没有一点好处的。因此我们在发现自己便秘的话，务必要及时接受治疗，这样就不会那么容易得急性阑尾炎了。

只要大家平时生活中按照这些方法去做好预防工作的话，急性阑尾炎这种疾病还是可以预防的，这样自己就可以少受点罪了。已经被确诊为急性阑尾炎的患者，得早点去医院做手术切除，不然您受的痛苦远比手术要多，甚至会要了您的性命，这时候就没有后悔的余地了。