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含有丰富的DHA以及不饱和脂肪酸,对神经细胞具有较强的营养性作用,能够改善本病造成的神经功能障碍。
200g清蒸食用。
含有丰富的DHA具有很好的健脑保健作用,特别适用于长期熬夜的,记忆力下降以及休息不好的亚健康人群。
可与豆浆同时打浆后食用。
含有丰富的蛋白质,营养价值高,具有具有一定的营养神经作用,和DHA含量高的食物配合食用效果更佳。
250g与冬瓜同炖食用。
槟榔具有一定的致癌性作用,主要机制是对神经造成的刺激性损伤诱发所致,不适宜神经功能不全的患者食用。
宜吃西红柿、杨梅等水果。
含有丰富的酒精成分,对酒精具有直接的麻醉性作用,不适宜本病患者食用,应该绝对性的禁忌。
必要的时候可适当的进行无酒精的香槟。
可能会含有一定量的黄曲霉素,对本病机体抵抗力具有直接的抑制性作用,不适宜本病患者食用。
宜吃新鲜的花生。