急性乳腺炎到底该如何预防呢？很多女性在产后都会这样想，因为产妇得急性乳腺炎的几率非常的高，若不提前预防，就很容易发病。但是乳房是很脆弱的，所以在预防急性乳腺炎时也要注意方式方法，不然就会适得其反。那么下面一起来看看急性乳腺炎的预防措施到底有哪些吧。

1、避免乳汁淤积：在产后要坚持给孩子喂奶，每次哺乳应将乳汁吸空，如有淤积，就要适当的按摩或者是热敷来减轻局部淤积，按摩的时候要掌握好时间，尽量保持十几分钟左右，直到皮肤发热为止。

2、防止乳头损伤：产后要防止乳头会受到伤害，很多女性都是第一次当妈妈，不懂得如何给孩子喂奶，让孩子使劲的咬乳头，这样就会让乳头受伤，一旦受伤破皮就很容易受炎症感染；如有乳头破损或皲裂，应局部涂擦凡士林软膏或碘伏消毒液，哺乳前再洗净，这样也可以保护乳头。

3、保持乳头及乳房清洁：每天都要用清水清洗自己的乳房部位，最好是用温水清洗，或者用肥皂水清洗局部，这样才能真正做到杀菌抗感染。

4、校正乳头内陷：产后也要随时观察自己的乳头部位，如果发现有乳头凹陷症状，可经常挤捏、提拉矫正，防止凹陷程度会加深。

5、养成良好哺乳习惯：每天白天喂奶的次数要足够，也要养成定时哺乳的习惯，但晚上尽量不要让孩子咬着乳头睡觉，这样会加重发病率。

如果产后害怕会得急性乳腺炎就要做好这些预防措施，这样才可以减少发病几率。在哺乳期要合理穿着，最好是穿纯棉的衣服，内衣也尽量选择宽松透气的，这样不至于压迫乳房，也可以减少发病几率。如果孩子吃奶量比较少，可考虑用吸奶器将乳汁吸出来。