急性上呼吸道感染是困扰大家非常严重的一种疾病，虽然这种疾病在发现的时候采取积极的治疗，往往能够达到比较好的治疗效果。但是在每年换季的时候，这种疾病往往会乐此不疲地侵犯各种易感人群。那么引发急性上呼吸道感染的高发因素有哪些呢?今天我们就一起来进行深入的了解!

引发急性上呼吸道感染的高发因素：

1、体质因素：免疫力较低

细心观察，我们不难发现，急性上呼吸道感染常常容易侵犯的人群经常是老年人和儿童。除此之外，对于一些身体比较虚弱的年轻女性也是存在伤害的。主要是由于这几类人群身体的免疫力和抵抗力较低，所以极易受到疾病的困扰，从而形成急性上呼吸道感染。

2、饮食因素：不健康的饮食习惯

随着饮食环境的日益复杂，人们常常会吃过于辛辣和油腻的食物，特别是对于一些寄生虫含量丰富的食物，也不会选择忌嘴。所以在换季的时候，非常容易引发急性上呼吸道疾病，对于身体产生不利的影响。所以需要保证良好的饮食习惯，在平时多吃一些清淡的食物，注意吃维生素和蛋白质含量丰富的食物，能够有效的提高身体的免疫力。

3、环境因素：环境污染较重

在生活中，环境污染较为严重时，就会导致呼吸道疾病的产生或者是加重。特别是已经患有呼吸道疾病的患者，如果遭遇了污染很严重的环境或者是雾霾天气，即使采取了积极的治疗，也很难恢复痊愈。因此在换季的过程中，一定要在出门时候记得带口罩，防止接触污染环境，同时要养成爱喝水的好习惯。

以上便是急性上呼吸道感染的高发因素，在生活中合理的规避这些因素，避免踩雷区，能够有效的防止疾病的产生。除此之外，还需要养成良好的清洁卫生习惯、饮食习惯和运动习惯，也能够使身体变得越来越强壮，对于疾病的治疗效果会越来越好!