急性咽炎是生活中的一种常见疾病，现在很多人可能会患上咽炎，这种病虽然不是什么致命的病，但也不可小视，它会严重影响到我们日常生活。对急性咽炎我们要提前做好预防的工作，那么要怎么预防呢?

方法1，早期诊断治疗;

方法2，治疗全身疾病控制血糖;

方法3，注意劳逸结合不宜过度劳累;

方法4，多吃水果蔬菜减少辛辣刺激性食物摄入;

方法5，每日锻炼采取适合自己的体育项目增强身体免疫力;

方法6，避免摄入容易过敏的食物;

方法8，适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

方法7，避免长期处于污染环境中;

方法9，积极治疗胃肠道疾病;适量运动;改变饮食习惯。

综上所述就是急性咽炎的预防，相信大家都已经有所了解了。想必大家都不喜欢跟疾病打交道吧，所以平时中我们对这方面要做好预防工作。让此病尽量远离我们的生活。从而过美好的生活!