适合急性咽炎的水果有很多，比如西瓜、香蕉、葡萄柚、梨以及橙子等。

1、西瓜：西瓜内含有电解质以及高水分，可以给身体补充所需要的水分，以及保持水电解质平衡，还具有抗氧化剂，比如维生素C，有利于减轻炎症以及舒缓喉部不适。

2、香蕉：香蕉非常柔软且容易咀嚼，不会产生不良刺激或者引起不适，含有大量维生素B6、维生素C以及钾，有利于促进免疫系统功能以及补充体力。

3、葡萄柚：葡萄柚内含有丰富的维生素C以及抗氧化剂，有利于减轻炎症，有效增强免疫系统功能，葡萄柚也含有大量的水分，有利于喉咙保持湿润。

4、梨：梨属于温和的一种水果，含有丰富的纤维以及水分，有利于保持喉咙的湿润以及缓解喉部疼痛。梨还含有了丰富的维生素C以及抗氧化剂，有利于提高免疫系统。

5、橙子：含有丰富的维生素C，有抗氧化以及抗炎性质，对喉咙疼痛可有效缓解，以及有效减轻炎症。橙子还可以提供水分和能量，有利于恢复。

急性咽炎一定要及时就医，积极配合医生治疗，做好护理，合理饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保证充足睡眠，避免熬夜。