高烧一般指高热，急性咽炎反复高热的时候建议多测体温、注意降温、注意休息、饮食清淡，如果病情严重建议及时就医咨询。

1、多测体温：如果发生高热，要多次测量体温，以了解体温的变化情况，如果较为严重建议及时就诊。

2、注意降温：对于高热的情况，可以选择物理和药物降温的方法。物理降温可以使用温水擦浴或贴退热贴等方法。药物降温可以遵医嘱使用布洛芬片、阿司匹林肠溶片。

3、注意休息：在高热期间，要注意休息，避免过度劳累，给身体提供充足的休息时间。

4、饮食清淡：在饮食方面，要选择清淡、易消化的食物，少吃脂肪、肉类及乳制品，多吃新鲜蔬果，保持水分摄入充足。

5、就医咨询：如果高热持续较长时间或症状加重，建议及时就医咨询医生，以便进行进一步的诊断和治疗。

在生活中也需要保护好自己的身体，多吃一些富有维生素的果蔬，通过增强抵抗力来预防疾病。