急性咽炎好了又复发，应通过查找原因、饮食调整、药物治疗、日常护理、定期复查的方法调理改善，也可降低病情的复发几率。

1、查找原因：导致急性咽炎复发的原因较多，应及时去医院就诊，通过血常规检查、喉镜检查等方法，掌握病情复发的原因及病情程度，再进行有针对性的治疗和护理，会有事半功倍的疗效。

2、饮食调整：急性咽炎患者应以清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激的食物，也不能吃过冷过烫的食物，可以多吃水果蔬菜，多吃含维生素丰富的食物，另外要注意戒烟戒酒，多喝温水。

3、药物治疗：病情复发的急性咽炎患者，应根据病情程度使用抗生素或抗病毒类的药物进行治疗，如双羊喉痹通颗粒、清开灵分散片、头孢氨苄颗粒等都有不错的疗效，具体的用药方法应遵照医嘱。

4、日常护理：在治疗急性咽炎期间，应注意调整好生活规律，不能熬夜或昼夜颠倒，也不能过度劳累，要加强锻炼增强体质，并保持室内空气新鲜流通，房间勤打扫，不能长时间待在空气污染严重的地方。

5、定期复查：急性咽炎患者要定期去医院进行复查，根据病情的恢复程度及时更改治疗方案，另外症状消失以后也不能大意，还应先去医院就诊，经医生的同意后才能停止用药。

除注意以上几点之外，急性咽炎患者平时应注意做好防护工作，流行病高发的时候不能经常出入人流量大的公共场所，外出的时候佩戴口罩。另外如患有其他感染性疾病要及时采取治疗，防止病情加重后诱发急性咽炎。