自己现在已经出现了急性咽炎的症状了，这些天以来总是会出现喉咙疼痛，而且现在我还会有异物感，自己还会咳嗽得比较严重了，也已经在吃药进行治疗了，可是却总是没有什么太好的效果，我现在要吃什么食物比较好呢。

1，患有急性咽炎的患者，平时是可以使用金银花，菊花或者是甘草之类的东西泡水喝的，而且患者平时的饮食一定要多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜是很好的，一定会有很不错的缓解症状的作用的，患者是可以多吃一些萝卜、白菜、西红柿之类的食物的，而且平时的生活中一定要注意好好的休息，日常的生活中还需要注意保暖，一定要注意不可以着凉了。

2，得了急性咽炎的患者是可以使用麦冬，胖大海，罗汉果之类的东西泡水喝，是会有不错的效果的，是会有很好地效缓解咽炎的效果的，而且患者在平时的生活中，一定要注意保持合适的温度和湿度是比较好的，室内的空气一定要注意不可以太干燥了，还需要保持良好的空气质量，要注意室内通风一定要做好的，平时还可以吃一些冬瓜、绿色蔬菜、奶类、豆类等，都会有很好地效果的。

3，急性咽炎的患者是可以多吃一些含水分多的食物的，而且还需要多吃一些易吸收的水果，蔬菜之类的食物，是会有不错的缓解症状的效果的，比如：猕猴桃、樱桃，西瓜、梨、香蕉，柚子，橘子，苹果，柠檬，山竹，杨桃，葡萄等等，患者平时不可以吃一些容易导致上火的东西的，尤其是不可以吃一些辛辣刺激的东西了，一切的饮食要清淡一些是比较好的，还需要注意好好的休息。

最后，急性咽炎的患者一定要注意，应该避免热带水果，比如：火龙果、芒果、榴莲、菠萝蜜等，这些水果最好是不要吃了，而且急性咽炎发作期间一定要多喝点水是比较好的，还需要注意自己保证预防感冒的症状出现。