颈椎病的发病率非常高，尤其是最近几年，更是侵害了无数人的身体健康，根据一些调查结果来看，颈椎病更容易出现在白领人群的身上，这些人平时工作保持一个姿势，长时间缺乏颈椎的活动，就很容易导致颈椎病出现，大家平时也要注意预防颈椎疾病，这些疾病的症状都是比较严重的。

颈椎突出和颈椎增生相比较的话，颈椎增生的危害会更大一些。颈椎病是目前最常见的疾病，颈椎病的种类有很多，大家平时常听说的就是颈椎突出及颈椎增生，很多人都想知道颈椎突出和颈椎增生哪个更严重，颈椎增生其实就是出现了骨刺，它的危害性要远高于颈椎突出。

颈椎突出也是常见的颈椎疾病，这种疾病会导致病人的关节部位出现变形，但是这种颈椎突出是有可能矫正回来的，而颈椎增生则完全不一样，颈椎增生是指病人的颈椎关节出现了骨刺，这种情况下往往需要进行手术，否则疼痛会一直伴随病人，所以说颈椎增生比较可怕。

现在出现颈椎病的人有很多，尤其是出现颈椎增生以及颈椎突出的病人，更是占到了颈椎病总数的一半以上，所以大家对于这两种颈椎病一定要重视，平时一定要注意端正坐姿，工作的闲暇时间要注意颈椎的保护，做好按摩运动，这样可以有效的降低颈椎病的发生概率。

通过上面介绍，相信大家应该明白，颈椎突出和颈椎增生做比较的话，明显是颈椎增生更为严重一些，但无论如何，颈椎病出现以后，就会对病人的正常生活造成很大影响，大家平时一定要注意预防颈椎病，尤其要注意不要长时间让脖颈保持一个姿势，这是预防颈椎病的关键。