颈椎病的治疗方法有几种吗

颈椎长期受劳累导致了损伤，还有椎间盘有脱出和骨质增生都会造成颈椎病引起了一系列的症状。由于人们越来越久坐的生活，以及用电脑和长期低头的人增多，颈椎病已经变成社会上最高发的临床病了，很多人都或多或少经历过颈椎病的折磨。颈椎病是一个长期的病，会影响到日常生活和运动，因此要早日治疗主动预防。

​一般来说，年纪大的人更容易患上颈椎病，年龄越大，受到的颈椎磨损越严重，因此较多发于中老年人;一些职业也是这个病的常患者，长期伏案劳作和长期脖颈固定不动的人，比如办公室的文员职员、程序员、会计、教师等等，经常会由于工作的姿势不正确造成了组织的劳损;一些人睡觉的姿势不对的时候也会导致颈椎旁边的肌肉发生劳损，躺着看书看手机的人也很容易患病;

得了颈椎病需要早一点到医院进行治疗。那颈椎病的治疗方法有几种呢?一般是先服用适用的消炎和镇痛药来控制住症状;还要进行运动的疗法来锻炼颈椎到一个正常的状态，以及一些物理方法;如果这些治疗都不能够治疗，需要进行颈椎部位的手术治疗。还能够通过中医疗法比如推拿整骨，针灸等等，都比较有效。

那怎么预防颈椎病发生在自己的身上呢?需要正确的卧床姿势，不正常的睡姿对人体危害很大，平时多平躺，不要经常侧躺着，最好避免伏趴着睡;日常的动作姿势需要格外注意，保持身体的挺直，避免健身运动时用力过猛伤到颈椎;多做颈椎运动，比如画米字等。只要耐心坚持锻炼，一定会好转。