肌张力障碍治愈后会复发吗 如何避免肌张力障碍复发

肌张力障碍分为两种，一种是原发性，一种是获得性，原发性的肌张力障碍与遗传有关，其中包括多种遗传方式，例如常染色体显性遗传和隐性遗传，如果是活动性的肌张力障碍，大多数是因为脑部损伤、感染、血管病、药物中毒、也与一些环境因素有关，可能是因为饮用水中酚含量超标引起的，在治疗时可以在医生的指导下用药物或者做康复运动来治疗，那么肌张力障碍在治愈后会复发吗？

避免肌张力复发的方法：

1.在肌张力障碍治疗后要积极的进行锻炼，但也要注意不要进行剧烈的运动，避免伤害肌肉，从而导致病情复发，患者可以吃一些高蛋白、高热量的食物来帮助恢复。

2.在进行康复运动时，一定要提前做好热身准备，避免出现异常现象，在进行过康复运动后，患者应该适当的进行按摩，让身体恢复。

3.在进行运动时，要同时补充电解质，如果身体出现了疲惫，要尽快休息，等到体力恢复时在锻炼，如果过度运动可能会出现肌张力异常，出现痉挛的现象。

肌张力障碍的症状与情绪有一定的关系，在过度紧张的时候就可能会使病情加重，所以要保持放松乐观的心态，在饮食方面一定要注意，要吃新鲜的食物，多吃蔬菜水果，每天都要吃碳水化合物、摄取身体所需要的热量，但不要过度的摄入，可以吃7分饱，避免食用油腻或者辛辣刺激的食物，在生活习惯方面要有充足的睡眠，不要久坐或长时间躺着，不要经常上下楼，在保证安全的情况下进行一些运动，避免剧烈的运动对肌肉造成损害，避免长期熬夜，使用电子产品，不要吸烟喝酒。