导读:在日常生活中，不同年龄段的人群都容易发生腰疼或者颈椎疼的情况，但是不同年龄人群的患病原因不同。对于青年人群而言，多是由于长期保持不良的生活习惯引起的，如长时间弯腰、低头玩手机、伏案工作等。而对于中青年或者老年人群，则多见于颈椎病、腰椎间盘突出以及骨质疏松等。

颈椎疼和腰椎疼是生活中的常见症状，多表现为局部肌肉酸软、疼痛，以长期伏案工作的青年群体多见。虽然多见于青年群体，但其他年龄段人也不可放松警惕，各个年龄人群都有发病的可能。不同年龄段人，发病原因不一样，那么引起颈椎疼、腰疼的具体原因有哪些呢？接下来就来为大家具体介绍一下，一起来看。

第一、与长期不良的生活习惯及工作姿势有关

长时间的坐位、长时间低头弯腰、长期背负重物或者长期低头伏案工作就容易导致患者出现腰疼、颈椎疼的情况。另外，日常生活中长期睡软床或者枕头垫的过高也会引起局部疼痛，这种情况多见于青年人群。多是由于颈部的软组织长期受到刺激、牵拉导致局部充血水肿形成无菌性炎症引起的，及时改变不良习惯可以慢慢缓解。

第二、与颈椎病、腰椎间盘突出等疾病因素有关

如患者出现颈椎疼、腰疼的同时还伴有四肢的麻木无力、周身疲软，需要提高警惕，可能是由于患有颈椎病或者腰椎间盘突出引起的。其次，部分老年患者出现此类症状，也有可能是随着年龄增大，骨质疏松引起的。这种情况需要及时去医院就诊，明确诊断以后积极对症治疗。

通过上面的介绍，想必大家对于引起腰疼、颈椎疼的原因已经有了初步的了解了吧。颈椎疼和腰疼是生活中的常见症状，其发病多与生活中的不良生活习惯及长期保持不良的姿势有关系，只要及时纠正，一般多可慢慢缓解。其次、也要警惕疾病因素引起的疼痛感，如颈椎病、骨质疏松以及腰椎间盘突出等。出现这种情况以后需要及时就诊、明确诊断以后再对症治疗。