良性甲状腺腺瘤的发病原因有多种，包括遗传因素、放射线照射、体内促甲状腺激素过高、碘摄入异常及其它原因等，都可能引起良性甲状腺腺瘤。

1、遗传因素

如果家族中有患甲状腺肿瘤史的，其患病的几率会明显高于无甲状腺肿瘤家族史的人群。

2、放射线照射

对于曾受到过X射线照射的人，有可能会导致体内的甲状腺细胞被破坏，从而让体内不能产生甲状腺激素，这时会导致垂体分泌的促甲状腺激素过多，从而形成甲状腺肿瘤的疾病。

3、体内促甲状腺激素过高

患上某些疾病导致体内的促甲状腺激素过高时，也可引起体内甲状腺激素高，从而引起甲状腺腺瘤发生。

4、碘摄入异常

如果碘摄入过多或是摄入不足时，也可导致甲状腺细胞异常增殖，从而诱发甲状腺肿瘤。

5、其它原因

如一些可影响体内甲状腺激素的药物，还有垂体部位手术、外伤，以及颈部的手术等，这些可影响甲状腺激素水平或导致促甲状腺激素发生改变，从而诱发甲状腺良性腺瘤发生。

良性的甲状腺腺瘤诱因有很多，患者平时应注意避免，同时如甲状腺腺瘤引起相关症状的，应及时治疗。另外平时患者要注意避免熬夜，保证充足的睡眠，多喝水，健康饮食，以更好的保证甲状腺的健康。