甲状腺炎忌吃什么 有甲状腺炎3种食物千万不能碰

甲状腺炎里面还分三种不同类型的甲状腺炎，出现甲状腺炎的患者一定要注意区分。出现甲状腺炎首先要了解病因。然后才能及时进行治疗。甲状腺炎在治疗的同时，饮食上也有很多忌口。下面让我们一起来了解一下。

马铃薯：马铃薯这种食物里面含有大量的氰化物氰酸糖物质，氰化物氰酸糖物质会使患者出现甲状腺肿大等症状。长时间食用还会使身体里面的甲状腺受到影响，情况严重的还会影响到甲状腺激素的平衡。甲状腺激素过高或过低，对于患者的身体来说都会有一定的影响，建议在患病期间还是少吃马铃薯为好。

卷心菜：卷心菜食用过多也会出现甲状腺肿大。卷心菜这种蔬菜里面含有大量的有机氰化物，有机氰化物会使身体里面的碘物质出现氧化，在一定程度上会影响甲状腺的发育和生长。建议患者平时少吃卷心菜，多吃青菜，青菜对于人体而言是有益的。

大豆：经常吃大豆不仅对甲状腺炎患者不好，对于正常人而言也是不利的。大豆不利于肠胃的消化和吸收，长时间食用不仅会使患者出现便秘，还会影响身体里面甲状腺激素的吸收。对于甲状腺炎患者而言，吃大豆不仅会加重甲状腺炎，还会引发一些其他的并发症。建议患者在平时多喝绿豆汤、小米粥，这些食物不会加重患者肠胃的负担，还可以缓解甲状腺炎。

上述所说的这些食物，都是不适宜甲状腺炎患者在患病期间食用的。患者在平时也不能吃含碘过多的食物，例如海带、带鱼、紫菜等食物，这些食物都会使甲状腺肿大，加重甲状腺炎。建议多吃容易消化、比较松软的食物，例如面包、包子等。