甲状腺炎能吃蜂蜜水吗 了解甲状腺炎的饮食禁忌

虽然现在的生活和医疗水平都非常的发达，但还是有着很多的疾病潜伏在我们的身边，例如甲状腺炎就是其中之一。作为甲状腺的异质性疾病，它对于我们的身体危害还是非常大的，需要引起我们的高度重视，尤其是在饮食上更是要小心。那么甲状腺炎到底需要在饮食上注意些什么呢?下面就让我们来了解一些甲状腺炎的饮食禁忌吧。

很多人都认为患甲状腺炎不能够喝蜂蜜水，但其实这个认知是非常错误的。患甲状腺炎的患者饮食应该以清淡为主，多食用一些新鲜的水果、蔬菜以及一些富含蛋白质、少脂肪的瘦肉。所以蜂蜜水这类清淡养胃的食物还是可以吃的。

说到甲状腺炎的饮食禁忌，首先要提的就是卷心菜。由于卷心菜内有着一种名为有机氰化物的物质，会影响碘化物的氧化，从而使甲状腺激素合成受到影响，引起甲状腺增大。所以卷心菜在甲状腺炎的病发期一定要杜绝。

此外，在甲状腺炎期间，还不能同时食用水果以及萝卜。萝卜经过代谢会产生硫氰酸(抗甲状腺物质)，和苹果、橘子等水果中的植物色素融合就会转换为抑制甲状腺，诱发甲状腺肿大的甲酸。所以一定不要再患甲状腺炎期间同时食用萝卜和水果。

虽然甲状腺炎期间应该多补充碘盐、海带、紫菜等富含碘元素的食物，但也要切记不能食用过多，否则会导致自身免疫系统紊乱，加重炎症的反应。同时，富含胆固醇的食物，例如：花生米、核桃仁、芝麻、奶油也都需要避免食用。

以上就是为大家介绍的甲状腺炎的饮食禁忌了，希望这些内容能够对甲状腺炎患者们有所帮助。另外，如果甲状腺炎病情长久没有好转甚至病情加重，一定要及时就医，争取早日康复。