甲状腺炎能不能吃海鲜

甲状腺是人体的腺体之一，甲状腺会面临多种疾病的威胁，甲状腺炎也是其中一种，多是由于病毒、细菌感染所致。甲状腺炎治疗期间的饮食要格外注意，不适合吃海鲜类的食物。海鲜的含碘量较高，食用后会加重甲状腺负担，加重炎症。下面了解一下甲状腺炎的饮食须知。

甲状腺炎多是由于免疫低下，病毒细菌感染引起，常见的症状有甲状腺功能异常、肿大、甲减、甲亢等，此病发病缓慢，症状不是很明显。如果发现脖变粗或者有肿块，一定要及时的检查。在甲状腺炎治疗期间，要合理的安排饮食，一般是不建议患者吃海鲜的。第一，海鲜属于发性食物，食用发性食物会加剧炎症;第二，海鲜中的碘元素含量较高，食用后会刺激甲状腺的分泌，释放大量的甲状腺激素，加重炎症。

第一、肉制品类：甲状腺炎患者在日常饮食中可以食用一些鱼肉、牛肉、羊肉、鸡肉等。肉类中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等，吃肉可以有效为甲状腺炎患者的身体提供营养物质，还可以增加患者自身对病毒的抵抗力，摆正患者在疾病的折磨下身体机能还能够正常运转。

第二、豆制品类：甲状腺炎患者身体需要补充大量的蛋白质。豆制品可以充分补充人体所需的蛋白质，所以甲状腺患者日常可以吃一些豆腐、豆腐脑、豆浆等，但也要适量食用，以免造成肠胃负担。

第三、含碘类：甲状腺炎患者主要是因为身体碘含量低导致的。所以日常可以吃一些含碘类食物，比如加碘盐、 海带、碘蛋、加碘酱油等，这些食物可以有效补充体内需要的碘元素，让身体早日恢复。

以上就是关于甲状腺炎患者的一些饮食注意事项。除此之外，甲状腺炎患者还可以吃一些其他的食物，生活中甲状腺炎患者要积极配合医生治疗，多吃一些健康的水果和蔬菜，多喝水，保持运动和健身，阳光积极向上一点，定期到医院检查，戒掉不良生活习惯，平常心态对待病情，一段时间后身体会有明显的改善。