随着生活节奏的加快，很多人的饮食和作息也变得不规律，导致身体抵抗力和免疫力下降，所以各种疾病随之而来，比如甲状腺肿大。如果甲状腺肿大这种疾病会压迫患者的食道神经，阻碍正常呼吸。那么，甲状腺肿大要忌口吗？甲状腺肿大需忌口的食物有哪些？

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甲状腺肿大需要忌口的。导致甲状腺肿大的疾病有两种，一种是单纯性甲状腺肿，一种是甲状腺功能亢进。甲状腺功能亢进的患者因为甲状腺激素合成过多，所以要忌口高碘食物，比如海带、紫菜、海虾、海苔等食物。另外，而且功能亢进的患者因为蛋白质消耗比较大，所以要及时补充蛋白质。

1、忌海产品

很多的海产品里面都富含碘元素，像虾、螃蟹等，容易导致甲状腺产生的肿块烂掉，所以这一类食物是不适宜甲状腺肿大患者吃的。

2、忌高碘食物

碘是合成甲状腺的一个重要元素，但是如果在日常生活当中大量食用高碘食物，会加快甲状腺素的合成速度，导致甲状腺素越来越多。过多的甲状腺素就会流到血液当中，加重病情或引发新的疾病。因此，在日常生活当中尽量少吃高碘食物。

3、忌刺激性食物

甲状腺肿大的患者本身就因为病情容易导致身体虚弱，若再吃一些刺激性的时候，容易导致甲状腺激素紊乱，并且影响甲状腺激素的合成，加重肿大。像葱、姜、蒜这类食物都有强烈的刺激性，不适宜甲状腺肿大的患者食用。

甲状腺肿大的原因有很多，这种疾病虽然会对身体造成一定程度的伤害，但是积极配合医生的治疗，加上日常生活当中注意一些饮食和保健，还是可以治愈的。日常饮食当中，尽量少吃高碘食物、海产品和刺激性食物，多补充维生素和蛋白质。