有的时候人们的身体健康会被疾病危害到，特别是当自己身体免疫力降低的时候，往往会让疾病趁虚而入影响到我们的正常生活，像出现了咳嗽的状况之后，还需要尽早的采取措施来改善咳嗽，避免久治不愈，会导致咳嗽状况加剧，那么对于选了咳嗽的人们来说用氯雷他定糖浆治咳嗽有效吗?

第一，氯雷他定糖浆一般用于过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流鼻涕等症状有效，所以说出现了咳嗽之后并不适合于使用这种药物，所以说出现了身体异常状况之后最好的改善方式还是要尽早的去看医生，并且在医生的指导和建议下采取有针对性的改善措施是治疗疾病的关键所在，切勿自己随意使用药物治疗。

第二，出现咳嗽之后人们应该要找到病因才可以有针对性的改善措施，比方说是因为气候变化导致咳嗽的话，及时增添衣物，并做好保暖措施。要是因为呼吸道被细菌或者是病毒感染引起的炎症反应，还需要吃一些抗生素类的消炎药，避免咳嗽引起咽喉部位其他疾病出现可就不好了。

第三，在流感等季节性疾病大爆发的时候，最好是避免到人多的环境中去，或者是外出带上口罩，可以有效的防止有细菌或者是病毒进入到自己的身体内，导致自己的咳嗽症状加重，而且在疾病爆发之前，可以适当的做好预防措施，比方说服用一些板蓝根，蒲地蓝等中成药。

好的身体健康还是跟人们对自己的关心和保养程度有关系，即使每天工作压力很大，还是应该要坚持做好身体的锻炼，适当锻炼不仅能够有效的起到放松身体缓解情绪压力的作用，运动还可以有效的帮助人们增强抵抗力，避免咳嗽等呼吸道感染症状出现。