哪些人容易患婚前恐惧症

结婚是件再幸福不过的是事情了，但是对婚前恐惧症的人来说，结婚却是件很痛苦的事，婚前恐惧症是很常见的一种现象，人们常说的恐婚族就是婚前恐惧症之一，下面我们要一起探讨的是什么样的人会比较容易患婚前恐惧症。

1没有责任感和责任能力的人。那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的男女，对即将到来的婚姻生活，容易产生紧张焦虑感。心理学认为，履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感，需要有一定的理性思考和应付生活的能力。

2对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者。在精神和感情上，总有些人属于敏感型的。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来，这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响。对婚姻产生恐惧。

3对婚前自由生活过于“适应”者。这类人已习惯于自由自在地生活，他们担心一旦结婚，会丧失自己的独立性、自由度，缩小甚至封闭自己的社交圈子，因而对可能压抑他们目前多种心理欲求的婚姻，不自觉地产生一种恐惧感。

如果您也是婚前恐惧症的患者，不妨在准备结婚之前，给自己放个假，让自己有充分的时间来调节心理的压力，可以做一些舒缓压力的事情，和伴侣或者朋友多沟通也是帮助自己走出婚前恐惧症的最好的方法之一。