幽闭恐惧症属于一种焦虑障碍，也称为幽闭恐惧症状或幽闭恐惧症候群。其发生有可能和遗传因素、心理因素、环境因素、性格因素、心理压力等有关。建议情况严重的可在医生指导下对症治疗，以缓解情绪。

1.遗传因素：具有家族史的个体更容易患上焦虑障碍，包括幽闭恐惧症。其中直系亲属中有幽闭恐惧症患者的，其子女也有极大的几率患上幽闭恐惧症。

2.心理因素：幼年不愉快的经历，有可能在成年后影响心理健康，造成幽闭恐惧症。如果接受的教育过于苛刻，在教条的环境中成长，就会导致单一的心理成长过程，难以理解某些社会现象和对环境的适应性差，得幽闭恐怖症的概率就会相对较高。

3.环境因素：如果一个人在成长过程中有过一些心理阴影，或是遭受过恶劣或压抑的环境，心理往往会被扭曲，如在某一个时间段经历过黑夜，或者无意中身处过幽闭环境产生过恐惧，这样的体验经历可能就会成为诱发病情发作的直接诱因，从而易引起幽闭恐惧症。

4.性格因素：性格胆怯，内向，多疑，不自信的人容易恐慌。如天生胆小的人，对于外界的刺激反应也会比较敏感、比较强烈，比较容易产生紧张、恐惧、害怕等情绪，从而在幽闭的空间里会更没安全感，就有可能有出现幽闭恐惧症。

5.心理压力：如果长期处于高压的精神刺激下，很容易导致心理防线崩溃，若超过自身承受能力，就有可能有导致幽闭恐惧症。

幽闭恐惧症患者由于对密闭狭窄的空间十分恐惧，因此建议应尽量避免到这些些空间去，以免反应过激。如影响到正常生活的，也可在医生指导下服用抗抑郁药、抗焦虑药和镇静剂等药物缓解症状。平时要注意控制情绪，放平和心态，遇到恐惧不慌不急，冷静面对。