艾滋病恐惧症的类别有哪些?

2014-06-22 07:49:58

刘静 二级心理咨询师 山东省青州荣军医院

  艾滋病,相信这是一个大家不愿意提及的病症,因为这是个绝症,现在没有医疗手段能够治愈这种疾病,对于这种疾病有畏惧心理是正常的,但是要是严重到提起艾滋病三个字都会紧张焦虑,那么就是有了艾滋病恐惧症了。

  一、焦虑型艾滋病恐惧症

  临床表现为想到或看到“艾滋病”这三个字及艾滋病的相关报道即出现紧张不安和烦躁;经常提心吊胆担心自己已感染或会被感染艾滋病;经常处于高警觉状态,如临大敌。同时也可能伴有各种躯体症状,如坐立不安,往复走动,唉声叹气等。焦虑型艾滋病恐惧症一般不会反复求医,四处检查,回避行为和逃避行为也不明显。此型艾滋病恐惧症通过艾滋病知识的教育和相应的心理治疗可以得到缓解。

  二、恐惧型艾滋病恐惧症

  临床表现的中心症状为恐惧。表现为对艾滋病及其与艾滋病有关的一切东西和场所的恐惧。如知道艾滋病可以通过血液传播,于是对血液表现出极度的恐惧;对吸毒人员、性工作者及艾滋病人表现出恐惧反应;对医院里的针具,公共厕所表现出恐惧反应。在接触到所恐惧事物的时候会出现心慌、出汗、肌肉紧张、颤抖等植物性神经系统紊乱症状。恐惧型艾滋病恐惧症一般不会反复求医,四处检查,但回避行为和逃避行为较明显。此型艾滋病恐惧症仅通过艾滋病知识的教育效果不明显,需要结合针对于恐惧症的心理治疗。

  三、强迫型艾滋病恐惧症

  此型艾滋病恐惧症比较常见。临床表现为担心自己会被传染艾滋病,处处过分小心谨慎,极力回避各种可能被感染的场合。如不敢使用公共厕所,不敢接触血液制品等。而且伴有反复清洗行为,表现在当接触了自己认为可能被感染的物品后需要反复大量的清洗,如洗手、洗澡、洗衣服、或者当自己认为可能携带病菌的人接触了自己的生活用品后,需要反复的擦洗,甚至需要用酒精甚至消毒液进行擦洗。

  严重者需要带手套或口罩才能完成正常的日常活动,甚至终日闭门不出。严重损坏了患者的社会功能。患者可能知道这样完全没有必要(也有一部分人认为这样做是必要的),但无力控制也无法摆脱,伴随强烈的内心冲突,非常苦恼。可同时伴有其他强迫症状。强迫型艾滋病恐惧症一般不会反复求医,四处检查,但回避行为和逃避行为比较明显,社会功能受损严重。此型艾滋病恐惧症通过艾滋病知识的教育效果不明显,需要结合针对于强迫症的心理治疗。

  四、疑病型艾滋病恐惧症

  此型艾滋病恐惧症最为常见。患者认为自己已经感染了艾滋病病毒,因此反复检查,四处求医,经多次检查,结果为阴性仍不能消除自己的恐惧和担心。即使是权威机构的结果也不相信,怀疑检查过程的各个环节,事后反复回忆检查过程,如认为工作人员当时不够专心,认为检查时使用的器具没有消毒等等。整日奔波于各个医院。

  对和艾滋病类似的症状非常敏感,如一但出现发热、全身无力、皮疹、淋巴结肿大等症状就认为自己得了艾滋病,极度恐惧,如临大敌,万念俱灰。疑病型艾滋病恐惧症主要表现在反复求医,四处检查,不相信检查结果,顽固地担心或坚信自己已经被感染了艾滋病。也可出现回避或逃避行为,但一般不明显。此型艾滋病恐惧症需要艾滋病知识的教育,同时需要结合针对疑病症的心理治疗。

  艾滋病确实是中医学难题,但是与艾滋病人正常的交往是不会被传染艾滋的,现在全世界都在呼吁大家尊重艾滋病人,相信如果人们能够真正的了解艾滋,端正对艾滋病人的态度,那么艾滋病恐惧症问题也就随着人们观念的改变而解决了。

恐惧症健康指南
患有密集恐惧症怎么办
  患有密集恐惧症可以选择一般治疗、适应场所、转移注意力、心理治疗、药物治疗等方法改善,也可以到医院就诊之后采取合适的治疗措施。   1、一般治疗:密集恐惧症的患者可以通过运动以及听音乐的方式转移注意力,放松身心,从而缓解不适的症状。患者也可以改变密集恐惧症的认知。   2、适用场所:可以到密闭的环境中适应场所,克服恐惧的心理症状也会逐渐的缓解。   3、转移注意力:平时可以转移注意力,多做一些自身比较喜欢的事情,。   4、心理治疗:密集恐惧症属于比较常见的一种心理疾病,可以在医生指导下通过暴露疗法、系统脱敏疗法等心理治疗方式,通常可以缓解密集恐惧症造成的心慌以及紧张不适症状。   5、药物治疗:如果病情较为严重,通过以上方法效果不是特别明显的患者,可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物治疗。如果发生心悸以及心跳加速的症状,也可以配合医生使用阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。   在治疗期间需要注意多休息,保持良好的心态,尽量不要经常熬夜,如有不适症状应到医院治疗。...
密集恐惧症打颤怎么办
  密集恐惧症打颤的治疗方法主要有心理咨询、放松训练、认知行为疗法、支持性心理治疗、暴露疗法等。建议患者就医后遵医嘱治疗。   1、心理咨询:通过心理医生与患者面对面交流,探讨其对密集物体的心理反应以及原因,有助于解开患者内心深处的纠结。   2、放松训练:利用冥想、深呼吸或其他松弛技巧,缓解面对密集物体时产生的生理紧张反应。通过放松身体,有助于减少因应激引起的不适感觉。   3、认知行为疗法:由经验丰富的心理医生,引导患者识别并挑战不合理或过度的思维模式,逐步减少对密集物体的回避行为。   4、支持性心理治疗:提供情感上的理解和支持,鼓励患者表达其感受,并为其创造安全的环境来处理密集恐惧症。   5、暴露疗法:将患者逐渐暴露于所害怕的密集物体面前,逐渐适应并克服这种恐惧感。暴露于实际物体下,可以降低对密集物体的恐惧程度。   建议患者综合多种方法进行干预治疗,同时保持良好的生活习惯,比如规律作息、均衡饮食等,有助于改善症状。...
得了心理恐惧症怎么办
  得了心理恐惧症可以通过饮食调理、认知行为治疗、松弛疗法、药物治疗或者心理治疗等方式进行改善,需要到正规的医院做检查。   1、饮食调理:在患病期间要注意保持健康的饮食习惯,可以多吃一些蔬菜水果,比如西红柿或苹果,避免吃辣椒等刺激性的食物。   2、认知行为治疗:在治疗的时候通常可以改变患者对恐惧的错误认知,能够降低恐惧反应,短期治疗能够起到比较好的效果。   3、松弛疗法:是一种比较常见的治疗方法,患者通常可以在安静的环境中躺在床上,闭上眼睛深呼吸,有助于缓解患者肌肉紧张或者心理紧张。   4、药物治疗:如果患者有明显的焦虑不安等现象,可以遵医嘱用地西泮片或者盐酸舍曲林片等药物。   5、心理治疗:一般需要请专业心理医生进行疏导,能够使患者正确地面对疾病,缓解紧张焦虑,并且也可以建立治疗疾病的信心。   平时应注意加强身体护理,要保持规律的生活习惯,也可以适当的做一些锻炼。...
有了密集恐惧症怎么办
  有了密集恐惧症的应对方法有自我调整、认知疗法、暴露疗法、森田疗法、药物治疗等,建议尽早去医院就诊,展开针对性治疗。   1、自我调整:患者需注意规律生活、早睡早起,同时增加营养,能够增强身体素质及心理韧性,在一定程度上控制病情进展。   2、认知疗法:对此需考虑认知疗法治疗,需要深入了解患者内心的恐惧来源,并且帮助患者认识到这些观念不合理性,减轻或消除不适感。   3、暴露疗法:在进行暴露疗法时,需结合患者的具体情况制定针对性的暴露计划,并且逐渐增加暴露强度及频率。   4、森田疗法:患者需要被鼓励去接受和服从事物运行的客观法则,及时治疗减轻患者对密集物体的恐惧感,并且改善他们的心理状态。   5、药物治疗:可在医生指导下使用马来酸氟伏沙明片、盐酸氟西汀分散片等药物治疗,用药后能够减轻恐惧和焦虑症状。   恢复期间多注意休息,需配合医生的治疗工作,在身体状况良好的情况下适当进行户外锻炼,可在一定程度上提高身体免疫力。...
凹凸密集恐惧症怎么办
  凹凸密集恐惧症是一种常见的恐惧症,其应对措施有调整生活方式、社会支持、暴露疗法、放松训练、认知行为疗法等,患者需立即前往医院就诊,及时处理改善不适表现。   1、调整生活方式:建议患者避免接触引起恐惧的密集物体或图案,通过调理能够缓解压力和焦虑,控制病情进展。   2、社会支持:鼓励患者与家人、朋友分享内心的困扰和感受,并且寻求他人的理解和支持,必要时可以加入支持团体或社区组织,从而获得情感支持。   3、暴露疗法:在初始阶段让患者观看相关的图片或视频,再逐渐增加暴露程度,通过反复暴露可以使患者逐渐适应并且克服恐惧。   4、放松训练:患者可通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松技巧,可以在一定程度上减轻在面对密集物体或图案时的焦虑感。   5、认知行为疗法:可以考虑认知行为疗法治疗,帮助患者识别和理解自己的恐惧来源,从而改善恐惧感。   恢复期间注意卧床休息,在身体状况良好时适当进行户外锻炼,比如慢跑、瑜伽等能够提高身体的抗病能力,有助于病情恢复。...
心理恐惧症是怎么回事
  心理恐惧症通常与生理因素、遗传因素、性格因素、环境因素、心理创伤等因素有关。建议及时就医,并遵医嘱治疗。   1、生理因素:是由于神经系统的惊醒水平增高所致。这是一种正常现象,一般无需特殊处理。   2、遗传因素:心理恐惧症也与遗传有关,处理时需定期监测,如症状严重,建议采取森田疗法缓解,也需进行社交能力训练。   3、性格因素:这与人的性格有关,这类患者可能从小就胆小、害怕。处理时,建议进行系统脱敏疗法,也就是尽量先明确恐惧的原因,并从中去战胜恐惧、克服恐惧。   4、环境因素:如长期接触一些恐惧的环境,也可能会间接性诱发恐惧症。这种情况不要尽量不要逃避现实,应有挑战的心理。   5、心理创伤:过去的心理创伤或不良经历可能会直接诱发心理恐惧症。这类患者需进行心理治疗。建议遵医嘱使用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物治疗。   建议先观察,并按照以上方式调理。患者也要先合理饮食,并保持良好的作息习惯,避免熬夜。...