口臭带来很多不便。会让人不敢与人近距离交往，从而造成自卑感，影响人与人之间的正常沟通，给人们的生活带来诸多不便。使人非常苦恼，慢慢失去自信，变得沉默。那么青春期口臭的原因是什么，以及如何治疗它，让我们一起来看看。

如果平时有消化不良的现象，可能会导致口臭，所以平时要注意口腔卫生，可以服用一些中药来调理胃，服用中药治疗。同时，平时多吃绿色蔬菜，不要吃太多刺激性的食物，如太过辛辣，咸味等，多注意休息。

对于简单的口臭，尝试咀嚼新鲜的橘皮，因为橘皮含有大量的维生素C和精油，具有补气，化痰和胃的功能。反复咀嚼后去除异味更有效，然后吐出残留物。特别是，80%的金橘维生素C浓缩在果皮上，每100克高达200毫克。因此，当果皮被洗净并与果肉一起食用时，它会让你感觉到喉咙和口腔充满了香气。

口臭有很多危害。第一个会破坏好心情，患有口臭，人们的心情会受到影响，他们会羞于见人，而且他们整天都会被口臭困扰。第二个将危及人际关系。人们经常对口臭患者避而远之，这严重阻碍了人与人之间的沟通。第三种是口腔疾病，口腔疾病的发病率至少比普通人高50倍。第四种会导致食欲不振，因为口臭会影响患者的味觉腺功能，导致食欲不振。第五是它可以引起各种疾病。口臭往往是由某些疾病引起的，若失于治疗，疾病将加重并严重危害患者的身心健康。

平时要防止体臭，建议你保持口腔清洁，养成饭后漱口的习惯，尤其要注意清除留在牙齿中的残渣，这类含蛋白质较高的食物最容易引起口臭。如果你有顽固的口臭，每日用餐后你应该坚持刷牙，还要嚼一些口香糖，口臭可以喝牛奶，酸奶或者吃一些柠檬等。不要吃洋葱，大蒜和韭菜等辛辣刺激食物。