为什么一到晚上就口臭

有一些人白天没有口臭，而到了晚上不知道怎么回事，口臭就非常的明显，为什么会出现这种情况呢？很多人从多个方面进行分析，也找出了一些导致晚上口臭严重的原因，下面我们就从多个方面为大家做相关的介绍，可自行对照，看自己的问题出在哪里。

第一、食物发酵

有的人白天没有养成饭后漱口、刷牙的习惯，导致一日三餐的食物残渣在口腔当中堆积时间长了容易发酵，所以会散发出比较难闻的气味，对于这种情况大家也不用特别担心，最好是养成饭后及时漱口，或使用牙线清洁牙缝当中残渣或刷牙的习惯，这样能在很大程度上减少口臭出现。

第二、鼻炎引起

鼻炎引起口臭，是因为口和鼻子是相连通的，对于比较严重的情况，那么口臭的情况也会比较严重，鼻炎治好之后口臭这一问题也就能得到解决，对于鼻炎的治疗，大家还应该到专业而正规的机构，进行非常正规彻底的治疗。

第三、火气过于旺盛

很多人在平时的生活当中容易上火，体内的火气比较旺盛，再加上喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，会导致恶性循环，口臭的情况更为严重，尤其是到了晚上的时候，食物经过一天的堆积会同胃肠道向上反，口臭也会变得更为明显。正确的做法是放松心情，必要的时候服用一些降低火气的药物，保持平和的心态，不要着急上火。

之所以会出现晚上口臭比较严重，和人们没有养成良好的卫生习惯、食物发酵、鼻炎引发以及火气过于旺盛等方面因素有密不可分的关系，大家要养成良好的卫生习惯，身体方面有异常的情况，还应该早期积极正规治疗引发的疾病。