胃肠道是食物消化非常重要的器官，糖尿病肠道不好的时候，容易出现胃部胀气、恶心、呕吐、口臭等多方面的症状表现。很多胃肠道不好的人都可能会出现不同程度的口臭，有的甚至口臭比较严重，会影响正常的社会交往，也千万不要轻视，要采取有效的办法进行调理，那么胃肠不好口臭该怎么调理呢？

第一、积极改善胃肠道功能

当胃肠道消化吸收功能受到影响的情况下，还应该根据实际的情况，对胃肠道方面的问题进行调整，比如如果有幽门螺旋杆菌感染，要积极的通过四联疗法进行有效的治疗。另外如果有胃肠道炎症，还要进行抗炎治疗等，只有将胃肠道方面的病症进行了控制，才能让口臭的情况得到彻底的改善。

第二、加强口腔卫生工作

虽然胃肠道不好的人容易出现口臭，但也应该做好口腔清洁卫生工作，最好是每天早晚刷牙、饭后漱口，确保口腔细菌滋生少，这样才能够减少，因为胃肠道不好所引发的反胃等方面的不适，能让口气保持清新。

第三、进行适当的运动

胃肠道功能不好的人，平时可以结合个人的身体状况，进行适当的运动，比如散步、打太极拳、跳广场舞等之类的运动，有助于促进胃肠道的消化吸收，对于胃肠道功能的改善具有非常重要的作用，建议每周要进行不少于5次，每次不少于半个小时的运动。

第四、劳逸结合

人的胃肠道在晚上的时候应该进行充分的休息，所以要注意做到劳逸结合，晚上11点之前尽量进入深睡眠的状态，这有助于让胃肠道得到更好的休息，对于口臭的改善也有好处，千万不要总是熬夜，不要过于劳累。

胃肠道不好口臭的人可以采取的缓解改善的方法非常的多，上面介绍的这些方法都可以联合起来应用，同时也要注意加强饮食调节，多吃清淡、有营养、容易消化的食物，而远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物。必要的情况下，还要通过药物等方法，进行更有效的治疗。