很多人都有过早上起来口臭口苦的情况，但有些人只是偶尔一两次，而有些人却是长期出现。若是偶尔一两次，可能是因为口腔问题，比如牙齿没刷干净或是太长时间没有喝水。但如果长期出现口臭口苦，那可能是身体出了问题。那么，每天早上起来口臭口苦怎么回事？

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1、口腔问题

早上起来出现口臭口苦的情况，大多数是因为口腔问题引起的，比如牙龈炎、牙周炎或是龋齿之类的，都会导致嘴里散发出异味。此外，在进食之后如果牙缝里面留有食物残渣，并且没有清理干净，也会导致嘴里有臭味。

2、肠胃不好

如果肠胃不好，经常消化不良，也会造成口臭口苦的症状。除此之外，严重胃病更容易导致口腔有酸臭味，这种情况建议及时就医治疗。

3、饮食习惯不良好

如果平时饮食不当，经常喜欢暴饮暴食，或是吃一些油腻、辛辣刺激的食物，很容易导致胃肠功能紊乱，所以早上起来会出现口臭口苦。另外，如果出现了胃食管反流，也会导致胃内食物产生气味，引起口苦和口臭。

4、肝火过旺

如果平时感觉自己压力大、容易发脾气，并且经常失眠，这种情况可能是肝火过旺引起的，要及时调理。因为肝脏出了问题，就容易引起口臭，从而肠胃功能也容易出问题。

5、肝胆疾病

对于患有某些肝胆疾病的患者，也会出现口苦的症状，比如急性肝炎、胆囊炎等。

早上起来口臭口苦是很经常遇到的事情，尤其是对于一些饮食习惯不良好的人来说，这种情况更加频繁发生。如果每天早上都出现口臭口苦，可能是肠胃不好、肝火过旺或肝胆疾病等引起的。此外，如果不注意清洁口腔或是饮食习惯不良，也会造成口臭和口苦。