随着生活压力的增大，越来越多的人有熬夜、长期不运动、饮食不规律等不良的生活习惯。这些不良的生活习惯，会引起一系列的不适症状如便秘、口干口臭等。尤其是口臭的问题，给患者的工作和生活带来很大的困扰。面对让人头疼的口臭有什么办法可以消除呢？红豆薏米豆浆可以治疗口臭吗？

坚持喝红豆薏米豆浆可以慢慢消除口臭的，因为口干口臭多是由患者内火旺盛、体内湿气重引起的，而红豆、薏米都具有补血、补气、消肿解毒、清热祛湿、健脾补肺等功效，每天喝一杯红豆薏米豆浆有助于消化吸收，可以将体内的湿气毒素排出，体内湿气减少，口气也会慢慢减少。

去除口臭也可以采用以下方法。

第一、陈皮扁豆汤：陈皮、扁豆都有清热除湿、通气理气的作用。做这个汤时可以加点补血补气的大红枣，效果会更好。其具体做法为，先将陈皮、扁豆、大红枣洗干净放入砂锅中，加入些许水，小火慢慢煮沸，稍微放凉些后饮用，长期坚持可治疗口苦口臭。

第二、茶：茶有加速新陈代谢、清热祛湿的功效。深受口苦口臭困扰的患者可以用开水冲泡茶，饮用茶水并咀嚼喝茶后留下的茶叶，对清新口气有一定的疗效。另外，也可以在早上起床后，拿点茶叶放在嘴里咀嚼，坚持一段时间也能起到治疗口苦口臭的作用。

第三、餐后漱口：餐后使用清水或抗菌漱口水漱口，可以快速的帮助患者去除口臭、清新口气。这是因为很多患者之所以有口臭，很大一部分原因是口腔内有食物残渣，食物残渣长期滞留，引起其他异味，餐后漱口可以清理掉口腔中的食物残渣，减少口腔细菌感染。

综上所述，以上就是可以快速帮助患者去除口臭的常用方法。虽然通过上述方法可以消除口臭，但是在生活中还是要养成好习惯，以预防口臭的出现。首先要勤刷牙，注意口腔卫生。其次饮食以清淡为主，不要吸烟喝酒，少吃辛辣刺激油腻性食物，多吃信息蔬菜和水果，多喝温开水。再次注意劳逸结合，适当休息，不要熬夜。