与人交谈时要保持一个适当的距离，既不会让人觉得太疏远，也不会让人觉得太尴尬。交际是我们生活中很重要的一个环节，交际好的人会很容易被这个社会所接纳，但是还是有很少交际好的人不被别人接纳，因为口臭的出现不仅会使自己被嫌弃，而且自己也会特别的尴尬。

​现在的很多人都有口臭的现象，导致口臭的原因有很多，口臭应该也算是一种疾病。很多人都因为平时的一些小习惯而导致自己不幸成为口臭之人。口臭不仅会使自己很尴尬，也有可能是身体的一些机体出现问题，例如消化道出现异常，消化道出现炎症等现象就会导致人们出现口臭，也可能是肝脏阴虚，有很多老年人都有口臭就是因为老年人的肝脏不如年轻人，缺少某种维生素也是导致口臭的一部分原因。

口臭可以在平时的生活中慢慢改变的，接下来介绍四个措施来使口臭之人能吐气如兰：做好口腔清洁，要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，早上起床就刷牙，晚上睡觉前要刷牙，吃完饭后要漱口;调理肝脏，前面介绍过肝脏阴虚也会导致口臭，所以有口臭的人吃一些调理肝脏的中药或者食疗方;饮食要清淡，平时饮食不当的话会导致消化功能异常，从而导致便秘的出现，饮食清淡可以保护消化道;呼吸要通畅，有很多有口臭的人因为呼吸道出现异常，呼吸道异常会导致肺热多痰，进而使得口臭的出现。

以上就是一些能使口臭之人摆脱尴尬处境的四个措施，希望每一个人都能远离口臭。导致口臭的因素有很多，除了一些内部因素，很多外部因素也会导致口臭，例如吃了一些有刺激性的食物等。外部因素如果在平时的生活中能够多注意的话，都是可以阻止口臭的产生的。