2024-03-25 18:00:32
口臭是口腔发出的一种难闻的气味，当有口臭时，不只自己很尴尬，就是旁人因为口臭发出现的气味，也会尽量的避开，对于口臭，不只给他人带来困扰，同时对自己健康也可能会造成一定的影响，因为有的口臭有可能是身体疾病的一种暗示，下面来看看口臭可暗示身体哪四种疾病，以及三种食物除口臭的方法。
生活中出现口臭现象，要警惕这四类疾病：
胃肠道疾病：很多胃肠道疾病可导致口臭的发生，如常见的消化性溃疡，或是慢性胃炎，还有功能性消化不良等，都可引口臭。
便秘：这个相信不少人都深有体会，尤其是对于一些长期便秘者来说，由于体内产生的有害物质没能及时排出去，不只会引起口臭，同时还可导致食欲减退、易怒等症状，所以便秘也不可小看，要及时调治。
肺炎及鼻腔疾病：这两种情况也是可导致口臭发生的，如当肺部有炎症时，那么呼吸经过肺部后产生出来的气体也是被污染的，因此会带有异味，鼻腔疾病引起口臭的原理也一样。
全身性疾病：如肝、肾功能衰竭等，可因酮酸中毒而引起口臭，如可出现甜味或烂苹果味，让人闻之难受。
针对口臭，除了对症治疗病因外，也可通过一些食物来暂时的清除臭味，其中下面三种食物可除口臭：
喝茶，在研究表现，绿茶和红茶可以杀灭引发口臭的口腔细菌。所以可喝茶除口臭，不过注意不要加糖，以防影响效果，另外还有花草茶也有除臭作用，口臭者可用来漱口。
喝酸奶。对于有口臭者，可每天喝无糖酸奶，连喝六周可让口臭得到改善，因为酸奶中的益生菌及维生素D可在肠道中起到作用，可杀灭胃肠内导致口臭的细菌，注意不要喝含糖酸奶，否则杀菌效果会大大下降。
吃橘子。有研究表明，对于一些维生素C摄取量较高者，他们的牙龈健康程度明显高于常人。因为常吃橘子、橙子等富含维生素C的水果，可让细菌不易在口腔内繁殖，这样也是可以降低口臭几率的。
通过上面的介绍，我们可以了解到，口臭有时并不只是口腔原因引起的，有的还暗示着一些疾病的存在，所以当我们在生活中出现口臭时，要谨防以上四类疾病的发生，一旦查出是疾病原因引起的，要及时去除病因，而对于口臭的清除，有的食物也可起到一定的效果，上面三类食物就有除口臭作用，口臭者可试试。
