口淡是指口中味觉功能或者灵敏度减低，自觉口内发淡而无法品尝处食物的滋味。那么，嘴巴淡而无味是什么原因引起的呢？

1.缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,锌参加唾液蛋白构成，锌缺乏可导致味觉迟钝，口淡无味而出现食欲减退的现象。

2.炎症初起或者消退

嘴巴淡而无味常见于炎症性疾病初期以及炎症消退期，而以肠炎、痢疾、以及其他消化系统疾病较为多见。

3.体质虚弱的人群

口淡还可见于大手术后恢复阶段的病人，以及长期发热的消耗性疾病、营养不良、维生素缺乏、蛋白质和热量摄入不足的病人，因为这类疾病可是舌免得味蕾敏感度下降而造成口淡无味。

4.癌症患者

口淡无味还可为癌症病人的特征之一，表现为口淡无味，味觉减弱甚至消失。

口淡是指口中味觉功能或者灵敏度减低，自觉口内发淡而无法品尝处食物的滋味。嘴巴淡而无味是什么原因引起的呢？

5.老年体衰

老年人味蕾退化、牙齿残缺不全导致咀嚼不充分，食物不能喝味蕾充分的接触导致出现食不味的现象出现。

6.脾胃虚弱

中医认为口淡无味、饮食不香、多食因为因为脾胃虚弱，脾胃运化食物的功能降低或者失调所导致，常常可伴有食欲不振、四肢无力、胸脘胀满等症状。

所以在日常生活中建议均衡饮食，配合容易消化，容易吸收，均衡营养，促进身体营养吸收代谢的食物营养，补充调补身体的消化功能和代谢指标。