牙龈上长的肉疙瘩可能是牙龈息肉，由于食物长期嵌塞和患牙缺损处粗糙边缘刺激，牙龈乳头向龋洞增生所形成的息肉样物体。

原因：

1、牙龈上长的肉疙瘩可能是牙龈息肉，由于食物长期嵌塞和患牙缺损处粗糙边缘的刺激，牙龈乳头向龋洞增生所形成的息肉样物体。

2、牙周膜息肉多根牙的龋损发展过程中，骨腔穿通，髓室底遭到破坏。

3、外界刺激使根分叉处的牙周膜反应性增生，息肉状肉芽组织穿过髓底穿孔进入髓室，外观极像牙髓息肉。

治疗：

1、牙龈息肉(和牙肉相连)，首先拍牙片，看牙齿有无治疗价值，如有：切除息肉，根管治疗，修复牙齿。否则应拔除，作假牙修复。

2、存在的息肉可通过手术切除的，如果是上火后出现的疙瘩包块。注意是否存在根尖周炎形成的，对应采取治疗措施。

3、停药或更换其他药物这是对药物性牙龈增生最根本的治疗，但患者的全身病情往往不允许停药或更换药物，因此最好在内科医生的协助下，采取与其他药物交替使用等方法，以减轻副作用。

4、去除局部刺激因素做洁治术以消除菌斑，牙石，并消除其他一切刺激因素。一些轻的病例经处理后，牙龈增生可明显好转或痊愈。

5、局部药物治疗对于一些牙龈有明显炎症的患者，可先用3%过氧化氢液冲洗龈袋，并在袋内放入药膜或碘制剂，并给以抗菌含漱剂，待炎症减轻后再做进一步治疗。

6、手术治疗对于一些牙龈增生严重的病例，虽经以上治疗，也不能完全消退，此时需用手术切除并修整牙龈外形。但手术要选择在全身病情稳定时进行。术后若不停药和保持口腔卫生，仍易复发。

7、严格控制菌斑督促患者切实认真地做好菌斑控制，以减轻服药期间的牙龈增生程度并可减少手术后的复发。

注意事项：

1、注意口腔卫生，养成"早晚刷牙，饭后漱口"的良好习惯。

2、发现蛀牙，及时治疗。

3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。

5、忌酒及热性动火食品。

6、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。

7、保持大便通畅，勿使粪毒上攻。

8、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。