牙龈萎缩牙结石严重怎么恢复

牙龈萎缩在生活中很常见，如果平时不注意口腔卫生。就会发生龋齿和牙周病，可能导致牙龈萎缩。很多朋友对这种情况不太了解，所以患者发现后非常担心。口腔疾病给患者带来了很多麻烦，不仅影响美观。还影响饮食。那么，牙龈萎缩是如何恢复的呢？

1.日常护理

由炎症或日常卫生不足引起的牙龈萎缩主要由牙龈发红、肿胀和疼痛以及刷牙时出血引起，它会受到冷热食物的刺激，导致牙齿敏感，建议患者养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯。

2.药物治疗

如果有轻微的病理情况，可通过局部炎症缓解治疗、口服抗炎药或某些药物制剂的漱口液来缓解，以避免炎症，从而很好地抑制牙龈萎缩，此外，饮食中更多的维生素C也可以控制和缓解牙龈萎缩。　​

3.定期口腔保健

保持牙齿清洁是延缓牙龈萎缩最有效的方法，定期洗牙也特别重要，建议患者每年清洁牙齿是预防牙龈炎的有效措施，有牙周症状的患者应及时接受系统的牙周治疗。

4.掌握正确的刷牙方法

建议使用软毛，含氟牙膏是最好的牙膏，其中所含的摩擦剂应具有适当的厚度，同时要学习正确的刷牙姿势，大多数人可以使用垂直刷牙法或短水平振动法，使用牙刷和牙线清洁难以彻底清洁的牙齿间隙。

​以上内容就是恢复牙龈萎缩的方法。患者可以到口腔科进行手工恢复，手工完成之后患者要控制一段时间的饮食，就可以有效恢复到最初的的样子。患者也可以使用一些消炎药进行消炎处理，但都是无法快速有效的直接恢复到原有状态，而是需要患者养成良好的清理口腔习惯，从而逐渐改善牙龈萎缩。