相信生活中患口腔溃疡的人是非常多的，而且有许多人长期都遭受这种疾病的困扰，我们都知道口腔里面有溃疡是非常痛的，吃东西说话都疼，如果还反复出现，真是让人非常难过。到底是什么原因口腔里面反复出现溃疡呢?让我们来看看。

1、疾病：大多数人认为它是上火引起的，所以就拼命吃降火的药物或者食物，但并不是所有人的口腔出现溃疡都是因为上火，这种疾病的原因很复杂，有些疾病也能引起溃疡，常见的是慢性病，有些慢性病患者的口腔容易发生溃疡，特别是是糖尿病、胃肠病患者，所以患者要注意排查。

2、营养不足：有些不喜欢吃蔬菜的人会经常发生口腔溃疡，这是因为营养摄入不均衡导致的，大多数是因为缺乏维生素，所以患者要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的蔬果。

3、吃重口味的食物：有些患者的口味很重，不喜欢吃清淡食物，经常要吃煎炸、烧烤、辛辣的食物，长期这样饮食很容易会引起胃火，导致口腔出现溃疡。

4、内分泌紊乱：有些女性很容易反复出现口腔溃疡，特别是在经期，同时还有口干、心烦意乱、烦躁易怒、大便干等现象。

5、压力大：年轻人心气盛，所以经常会给自己很大的压力，导致睡眠差、疲劳过度等现象，这样也是会引起口腔溃疡的，这种情况要调理好心态才可以缓解，要适当为自己减压，养成健康的作息时间。

上面这些就是口腔反复出现溃疡的病因，所以患者不要大意，要看看自己是什么原因引起的口腔溃疡，如果是疾病引起的，要及时进行治疗，如果上火或者营养不足引起的，要注意调整饮食，多吃清淡有营养的食物。