口腔溃疡是一种看似不怎么严重，但对患者的生活会造成严重影响的疾病。当患了口腔溃疡以后，就需要及时找医生治疗。但是某些朋友只要嘴上一起小泡就会认为是口腔溃疡，结果到医院治疗时才发现，根本不是口腔溃疡。那么在生活中该怎样确认是否是口腔溃疡呢?

口腔溃疡良性与恶性的辨认

①发生溃疡之前，有没有口腔粘膜的创伤史，例如，有没有被动物性食物的骨头刺伤、过热的食物烫伤、进食时咬伤等。

②有没有生过各种口腔粘膜疾病。

③有没有出现口腔局部肿胀、功能受限等情况。

了解上述情况对辨别口腔溃疡的性质很有帮助。

鉴别口腔溃疡是良性还是恶性，还可通过看、摸、扪的方法：

一看溃疡的形态特征，若溃疡表浅、表面光滑、边缘不高出粘膜、颜色鲜红，呈圆形或椭圆形，这种溃疡则良性的可能性大。反之，则要警惕恶性的可能。

二摸溃疡的质地痛感。用手指摸一下溃疡及其周围部位，比较两者在硬度上的差异，尤其是溃疡底部是否有硬结。溃疡的硬度越大，则恶性病变的可能性也越大。

三扪淋巴结，仔细的扪摸一下耳后、下颌角及颏部的淋巴结。正常情况下，这些部位的淋巴结是摸不到的，在有炎症或肿瘤时，可以扪到黄豆或蚕豆大肿大的淋巴结。良性溃疡引起的淋巴结肿大，其表面光滑，淋巴结的活动度大。如扪到肿大的淋巴结，表面疙疙瘩瘩且不易活动，这种情况往往提示恶性病变的可能。

很多人之所以会患上口腔溃疡，主要是因为在日常饮食上不加注意，总爱吃一些容易上火的食物，当火气比较严重时，就会影响口腔，导致出现口腔溃疡。所以希望大家在平时要注意饮食，应以清淡的食物为主，这样才能避免因上火而引发口腔溃疡。