其实很多女性朋友在月经来临之前或者月经进行时都会遭受口腔溃疡的痛苦困扰。口腔溃疡是生活中十分常见的发生在口腔黏膜的病症，一般在舌头侧边，以及口腔内壁等部位发作。口腔溃疡这个发生在嘴巴里的病可谓是疼痛难忍，还能伴有口臭、牙疼等各种口腔问题出现。当内分泌失调、免疫力差时就会被口腔里的细菌感染口腔黏膜的屏障，损伤之后出现口腔溃疡。而在月经期，免疫力下降，细菌就会趁机侵染，就会得病。

那么女性经期遇上了口腔溃疡要怎么办呢?要经常清理口腔，避免用硬的牙刷刷牙，应用软毛牙刷，可以用酒精和生理盐水消毒口腔，多喝水，补充维生素，缺乏维生素和微量元素也会导致口腔黏膜的防御功能下降，营养不良也会导致这个病，不要吃刺激性的食物，以免刺痛损伤部位。局部用药，可以用喷雾剂，也可以涂抹到伤口处，根据伤口的轻重程度给药。口服维生素B6和维生素C都能够增强机体免疫力，也可以用免疫调节剂治疗，糖皮质激素治疗也可以。在溃疡上喷或者涂消炎止痛的药物，可防止引发完好的粘膜被感染，减轻症状。溃疡时少吃刺激性食物。

虽然很多治疗口腔溃疡的方法，但没有能够彻底不复发的方法，治疗的目的是减缓疼痛和减少复发。平时饮食要清淡，对口腔进行护理，勤刷牙，减少口腔细菌滋生，养成良好饮食习惯，多吃水果，保持排便通畅，多吃清热解毒的食物，避免烟酒的摄入以及不能吃煎炸油腻的食物，经期前后注意休息与锻炼结合，增强身体素质，免疫力就会提高，多多喝水，减少口腔溃疡的发生为佳。