舌头溃疡是口腔溃疡的一类，舌头溃疡再民间一般称之为口腔上火，也就是口疮，是一类周期反复的口腔粘膜溃疡损伤，会出现在口腔粘膜的任何部位。一般以口腔的唇，颊、软腭或舌头等处的粘膜溃疡比较多见，都伴有单个或多个圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白的膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜会有点红肿，溃疡部位也灼痛明显。那儿童舌头溃疡怎么办呢?

儿童舌头溃疡一般都是因为感染引起的炎症表现，也有可能是上火导致的。溃疡会引起疼痛，而且影响进食，家长最好给孩子补充点维生素C，维生素B2和制霉素片，也要让孩子多喝点水，饮食也要清淡一些。这样舌头上的溃疡就会慢慢好起来的。还做注意小孩的口腔卫生，帮其养成勤刷牙漱口的好习惯，也可以再患处喷点西瓜霜喷剂。

舌头溃疡多是因为心火旺或因为饮食不合理引起的，常见的就是饮食辛辣刺激，随意患者的饮食可以多吃些新鲜蔬菜和水果，味道也要避免太重，还要多饮水。家长也不要给孩子太多压力，让孩子保持心情愉快，这样对病情恢复有利。也可以配合针灸或中医治疗，帮患者疏肝解郁，调理气血，这样孩子很快便能恢复健康。

儿童舌头溃疡还有就是因为缺少锌以及维生素，也会引起这样的情况。缺锌会导致孩子抵抗力降低，也容易出现地图舌，包括舌头溃疡。家长可以给孩子多吃一些含钙，铁，锌含量比较多的食物，可以减少溃疡的病发率。记得不要给孩子吃酸，咸或比较辣的食物，以免加重病情。应给孩子吃粥或面食，能避免食物碰触患部，也有利于溃疡处的愈合。也可以多和孩子聊聊天，转移宝宝的注意力，也可以帮助其减少疼痛感。

家长要注意护理好孩子，要尽量保持清淡饮食，让其多喝水，还要多吃蔬莱和水果，少吃易上火的食物。家长要注意让孩子避免辛辣刺激的食物和甜食。而且为了避免口腔疼痛，尽量不要让患者吃干硬的食物，最好以流食或半流食为主，也不要太热，以免会刺激溃疡。同时可以口服维生素C等，和消炎药，以促进口腔溃疡的修复，局部用西瓜霜喷剂治疗也很有帮助。只要多加护理，孩子就能很快康复，重拾欢笑。