口腔颌面部肿瘤患者的自我保健方法有哪些

1.饮食：

患者进食高热量、高蛋白、高维生素、清淡的软食，戒烟酒、纠正癌症患者不能吃鸡、鸡蛋、海鲜等食物的错误观点，但应避免进食煎、炸、辛辣、硬的刺激性食物，并保证每日营养所需;食物温度不能过高;同时禁用吸管，避免口腔负压导致伤口出血。进食完毕后检查口腔，保证无食物残留。

2 、消除交流障碍：

利用不同的交流方式，如纸、笔、点头、铃声与其他人交流，不会写字的患者，可指导画出来，鼓励患者交谈时不要担心时间，同时指导患者使用简短词组，把一些沟通技巧教给患者亲友。

3.口腔清洁卫生指导：

保持口腔清洁，正确观察腔粘膜，掌握自查颈淋巴结的方法，发现肿大即时就诊;指导患者学会善于控制不良情绪的方法，适当锻炼，增进体质。

4.克服自我形象紊乱问题：

由于口腔颌面肿瘤位于暴露部位和审美中心，治疗后破坏容貌，造成局部功能障碍或缺失，给患者心理造成严重伤害，因此，需充分作好健康教育，使患者有充分的思想准备，从正面引导其树立正确的审美观;进行适当的化妆或修饰，以维护自尊。

5.戒除烟酒不良嗜好：

遵医嘱到医院就诊，以便医生作出相应处理;定期复查，使医生了解病情变化及作出相应指导;有不适或发现问题及时到医院就诊，及时与副高以上医师沟通。