有一口整齐的牙齿是很重要的，每个人都希望自己的牙齿整齐漂亮，但是有些人天生牙齿排列不整齐，这样就会影响外形和牙齿的正常功能。因此，如果出现牙齿排列不整齐的情况，要及时进行矫正。为了保证矫正效果，在矫正期间一定要注意以下事项。

1、注意饮食：佩戴矫正器之后在吃东西方面，肯定会有一些不适应。有些人会觉得牙齿酸软，不敢咬东西，而且刷牙的时候也有点酸痛，这个其实是正常的。如果这情况比较严重，可以吃半流食或者远烂的食物，比如稀粥、面条，等到这些症状缓解之后就可以正常饮食。不过有些食物在矫正期间还是要尽量避免的，比如骨头、坚果、大块肉类等；不可以直接啃苹果、啃玉米，否则就有可能会导致矫正效果。吃水果、肉类最好切成小块再放进嘴巴里面，这样可以避免影响牙齿矫正。

2、注意口腔卫生：佩戴矫正器之后的口腔卫生是很重要的，因为吃东西的时候矫正器会嵌有很多食物残渣，如果不及时清洁就有可能会导致蛀牙，所以一定要认真刷牙，每次吃完东西都要漱口；平时最好不要吃零食或者黏腻的食物。使用冲牙器和牙线是很有必要了，否则就有可能在牙齿矫正期间发生蛀牙。

3、按时复诊：矫正牙齿期间，一定要按照医生的吩咐定期回医院复诊，这个是很重要的。因为医生要根据牙齿矫正的情况，对矫正器进行调整。如果在矫正期间，发现矫正器变形脱落或者对嘴唇有刺激，应该及时回医院治疗。

4、佩戴保持器：矫正牙齿不是去掉矫正器就可以结束的，为了让牙齿排列稳定，在矫正疗程结束后还要佩戴保持器一段时间。如果不戴保持器，牙齿的位置就有可能恢复原样，这样就影响矫正效果，所以一定要积极配合医生佩戴保持器。

牙齿的矫正是一个漫长的过程，一般至少需要一年半到两年左右的时间，为了最终能达到美观舒适的矫正结果，在矫正期间一定要严格按照医生吩咐配合治疗；同时也要注意日常饮食护理，尽量避免吃硬物和粘性强的食品，这样就可以避免影响矫正效果。