现在有很多老年人都被检查出老年痴呆，但是大家对于老年痴呆的病因不是很了解，这样就无法直接发现疾病。如果老年人可以多注意动脑，这样就可以有效的预防老年痴呆问题。今天就要给大家具体的说一些关于老年痴呆的两个根因细说。

其实动脑子不容易出现老年痴呆，相反多动脑可以减缓大脑的衰老，人们经常进行写作，阅读等活动，可以通过提高大脑的活力，这样达到延缓记忆力的减退的效果，甚至可以推迟老年痴呆症。

1、我们也应该注意一些老年痴呆的病因。脑组织的萎缩，衰老，变性是老年痴呆发生的基础，这样就是年龄越大发病率越高的道理。同时外界因素的作用，例如中毒，感染，遗传，精神等刺激，都可以引起机体出现代谢紊乱，功能衰退，最后导致老年痴呆疾病出现。

2、老年人出现老年痴呆可能是药物以及其他的中毒现象。例如慢性酒精中毒的引起老年痴呆的情况不少见，长期接触一些银，砷，铅，汞，铝等，如果防护不善，引起慢性中毒后可以导致老年痴呆，也应该注意，一氧化碳中毒也是常见的老年痴呆原因之一。

想要预防老年痴呆，就可以让老年人多参加活动，例如写作，游戏，听音乐等，这样就可以把减退的记忆力出现时间推迟两三个月。多做一些健脑的运动，这样可以帮助老年人远离老年痴呆疾病。

对于老年痴呆的原因以及预防老年痴呆的方法就说到这里，其实多动脑可以预防老年痴呆疾病。老年人也应该多注意参加一些业余活动，可以多和一些老年朋友组织阅读书籍，看报纸，听音乐等活动，这样可以减缓老年痴呆出现的时间，也可以避免老年痴呆疾病出现。