多囊卵巢囊肿也分为不同程度，如果你的多囊卵巢囊肿的直径小于5mm,那么将不会对你的生活造成很大的影响。如果你的多囊卵巢囊肿的直径大于5mm,那么将需要及时去医院就医。现在看来，因为药物治疗的效果比较缓慢，所以一般采用手术治疗。而又分为手术治疗分为开刀手术治疗和微创腹腔镜手术治疗，这两种治疗方法都需要用到器械配合手术完成。如果你的多囊卵巢囊肿的直径小于5mm的话，可以采用调整作息，改善饮食习惯这些方法，来改善你的症状。

多囊卵巢囊肿的形成主要是和卵巢的调节机制失衡有关 ，卵巢的调节机制不平衡造成内分泌失调。从而使卵泡细胞不能正常发育，进一步形成多囊卵巢囊肿。如果您的囊肿直径小于5mm，而且您又不想去做手术的话，。那么建议您采用食疗法，多食用一些富含维生素E和维生素B2的食物。这两种元素对于女性的卵巢有很大的帮助，同时这两种元素也有利我们的健康。患有多囊卵巢囊肿的患者，平时应该摄入大量的瓜果蔬菜，以保证维生素的充分摄入。同时应该注意作息，不要熬夜，同时应该保证一定的体育锻炼，还要有一个良好的心态。这样过一段时间后，多囊卵巢囊肿就会变小或完全消失。如果患者觉得通过食疗见效态慢的话，那么建议还口服桂苓消瘤丸，或桂枝茯苓丸。这样见效比较快。

如果您的多囊卵巢囊肿的直径大于5mm的话，那么建议您一定要去做手术。目前比较常见而且有效的手术有开刀手术治疗和腹腔镜手术治疗，这两种方法见效快，并且对女性身体的危害也比较小，所以医生大都建议大家做这两种手术。

如果检查出来了多囊卵巢囊肿的话，要根据您的实际情况来判断，具体采用那种治疗方法，还是要多听从医生的建议。同时应该保持一个良好的心态，积极配合医生的治疗。同时要多注意饮食，多食用瓜果蔬菜，多补充维生素。而且要多加强锻炼。同时千万不要熬夜，以免内分泌失调加重多囊卵巢囊肿。