类风湿能不能吃羊肉

类风湿是如今中国发病率极其高的疾病，对待类风湿的到来，我们不仅仅要学会预防类风湿，治疗类风湿，对吃类风湿的饮食也需要引起重视！今天就来聊聊类风湿能不能吃羊肉相关的问题。

类风湿能不能吃羊肉

１、类风湿能不能吃羊肉

类风湿患者可以根据病情来进食羊肉。一般的类风湿病人，尿酸高患者少吃羊肉是没有问题的，只要不多吃，病情就不会受到太大的影响。当然不建议类风湿病人日常饮食吃羊肉，针对那些喜爱吃羊肉的痛类风湿患者，少量进食，不宜天天吃羊肉。

２、类风湿患者的饮食

在平时的饮食中，我们应该注意膳食搭配合理，营养搭配要合理以及均衡，鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果这些都是不可忽视。而作为患者的我们也不能挑食、偏食，而应该每样食物都吃。这样才能够使病情有好转。

我们在应该正确对待食补和药补。无论是食补或药补都作为患者的我们是有一定康复的作用，但是我们不能给予求成，而一次性吃很多或者补很多，而应该根据自身的病情及脾胃功能的强弱去进行合理进食，否则将会取得反面的效果。

３、类风湿患者的日常调理

尽早的到医院就诊，应用药物或手术治疗，防止病情的严重化。

适度运动，运动能起到锻炼各个关节的作用，对于类风湿性疾病的患者用很好的作用。

热蒸发，可以尝试用水蒸气热蒸患处，起到活血化瘀，驱寒止痛的疗效。

类风湿会给患者带来哪些病痛

缩短寿命：类风湿病人比正常人的寿命减少１０－１５年。类风湿的危害极大，死亡率高类。风湿病人合并有很多病，增加了治疗难度，精神压力增大，如果不采取有效的方法治疗，男性的死亡率比正常人高３８％，女性的死亡率比正常人要高５５％。

多系统伤害：７０％左右的类风湿病人因病变侵犯心脏、血管、肺脏、视觉、神经系统等，引发相关严重并发症，让病人更加痛苦。

死亡率高：类风湿给患者带来了哪些危害呢？类风湿病人合并有很多病，增加了治疗难度，精神压力增大，如果不采取有效的方法治疗，男性的死亡率比正常人高３８％，女性的死亡率比正常人要高５５％。

引发眼病：类风湿也能累及眼睛，约１５％患者可出现干燥综合征，从而引起角膜和结膜干燥不适，少数患者可并发巩膜炎、虹膜炎，多发生在角膜边缘２～３毫米处。

引发肾病：类风湿关节炎出现肾功能障碍，多与长期使用抗类风湿药和非甾体消炎镇痛药有关。停止用药后，即可逐渐改善。长期使用非甾体消炎镇痛药，也有可能引起间质性肾炎，虽然进展缓慢，但可导致肾功能衰竭，因此老年和有肾病患者应慎重使用。

类风湿的预防

１、饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物。

２、多吃开胃的食物如大枣，薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

３、尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

４、身体若属热性，应多吃绿豆，西瓜等食物；若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。

５、若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。

６、适当补足维他命Ａ，Ｃ，Ｄ，Ｅ或含钙，铁，铜，锌，硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

７、若有服用类固醇容易造成食欲大增，钠滞留和骨质疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶，传统豆腐等。