类风湿性关节炎活动期如何护理

我们的生活之中，经常可以见到类风湿性关节炎的患者，这是一种发病率非常高的疾病。这种疾病在活动期的时候，会给患者造成非常大的痛苦，如果没有及时的进行治疗，它会严重的影响关节功能，导致关节畸形，所以我们千万不能耽误病情，一旦发现症状，就应该尽早的采取措施进行治疗。

那么类风湿性关节炎活动期应该怎么护理呢?

1.做好防寒保暖的措施。类风湿性关节炎这种疾病御风寒的侵袭有非常大的联系，所以患者在日常的生活之中，一定要做好防寒保暖的措施，避免关节受到风寒的侵袭，否则那样会造成症状的加重。而且我们还要避免关节接触冷水，否则那样也会对自己造成不利的影响。

2.减轻关节的负担。平时患者应该多注意休息，不要从事体力劳动，也不要提拉重物，否则将会加大关节的负担，从而加重患者的痛苦。但是我们要适当的进行关节功能锻炼，平时多活动自己的关节，这对于维持正常的关节功能有非常大的帮助。

3.适当的对关节进行热敷和按摩。在日常的生活之中，我们可以多对患处关节进行热敷按摩，这样可以促进局部血液循环，提高新陈代谢，从而减轻患者的痛苦，改善患者的病情。并且我们还可以使用针灸，短波，超声等方式进行物理治疗，这对加快治疗的速度有非常大的帮助。

4.调整好自己的饮食结构。患者应该以清淡易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，均衡的补充维生素和蛋白质。我们千万不能够吃刺激性过大的食物，特别是嘌呤含量过高的食物，否则那样不但会造成症状的加重，而且还有可能诱发痛风的发生。

通过以上的介绍，相信大家对于类风湿性关节炎活动期应该怎么护理都有了一定的了解。因为活动期对身体的影响非常大，所以在这个过程中，患者一定要做好防寒保暖的措施，保护好自己的关节，并且还要多对局部进行热敷和按摩，以缓解痛苦，改善病情，这样才能够使身体尽快的恢复。