类风湿关节炎的饮食怎么科学调配

类风湿关节炎是一种大家都比较熟悉的疾病，因为我们身边有很多人遭受这种疾病的折磨，特别是家里的老年人，很大一部分都会患上这种疾病，该病的主要累及关节，因为患处肿胀、僵硬、疼痛，导致患者无法正常生活，所以要积极治疗，饮食对疾病的治疗影响非常大，患者还要科学安排自己的饮食。

1.患者在发病期间出现体质很虚弱，也没有什么食欲，所以饮食要针对这些问题进行安排，要吃一些美味、营养丰富、容易消化的食物，三餐要定时定量，食物软硬、冷热要合适。不可以因为担心体质虚弱，营养摄入不足而大量进补，这样会有反效果，损伤脾胃。

2.清淡饮食是很重要的，疾病发作时患者可能活动会很少，所以消化不好、食欲也较差，因此饮食应清淡，但是要色香味俱全，这样才可以促进患者的食欲，肉类可以吃鸡、鸭、鱼，谷物、杂粮、蔬果也应合理摄入。

3.一些患者身体虚弱，要补充营养提高抗病力，所以要适当食补，但要根据患者的病情和脾胃功能进行营养补充。如牛奶、阿胶、当归、鸽子汤、麦乳精等食物很有营养，但不适合湿热的患者食用。人参、阿胶、鹿茸有补气血的作用，但脾胃不调、湿热内蕴的患者不适合食用。患者进补最好可以在中医师的指导下进行。

4.新鲜蔬菜、水果、谷物含有大量维生素、纤维素，可以改善肠道功能，降低血液里面的胆固醇水平，患者要多吃，胡萝卜、山药、芹菜可以作为膳食补充食用。

5.太酸、太甜、太咸的食物湿患者应该少吃，患者要吃清淡、性味平和、酸碱度合适的食物，五味不可偏颇。

6.患者应少吃生冷食品，如冷饮、冷冻水果、饮料。

以上是关于类风湿性关节炎的饮食方式介绍，每一种疾病的治疗都和患者的饮食有密切联系，要想控制好病情，减少疾病发作的次数，患者在坚持治疗的同时，也要谨慎饮食，注意忌口，但是不可以过度限制，科学饮食才可以恢复健康身体。